蘋果醋 減肥

已經有研究顯示，以蘋果醋減肥效益非常低，可能在3個月只能減2至4磅，比起其他減肥偏方，可能是最低效益的其中一個方法。其原理是指蘋果醋能緩解攝取較多澱粉後，血糖升高的波動，而醋內的醋酸可阻止腸道對澱粉食物的吸收。但已有研究指其實其他醋類跟蘋果醋的作用，分別不大。

相信是因為華人「呷醋有益」的信念有關，早年亦有不少日本的醋食品聲稱可消脂、減肥、抗氧化等，令到醋對美容瘦身有益的印象，烙印到大眾的印象中。呷醋的確是有益的，亦有研究顯示能緩解餐後血糖升高的波動，但如果用於減肥，效益卻是非常慢，如果心急減肥或有迫切減肥需要的人，用這個方法減重可能會失望。

有些人有特別的敏感體質，即使將蘋果醋稀釋至很淡的濃度，喝後依然會感到牙齒酸痛。而濃度不當，更加會造成蛀牙等副作用。而有骨折或正在服食特定藥物的人，更不可以喝蘋果醋，因可能引起嚴重疾病和未知的風險。

S6 溶脂修形療程無創無痛，亦沒有副作用，客人在療程期間只會感到接受療程的部位有輕微溫熱的感覺，脂肪就會轉化成脂肪酸，多餘的脂肪酸隨新陳代謝自然排出，無副作用。相反蘋果醋減肥法雖然有稀釋飲用，但有不少人仍會感到牙齒痺或其他輕微反應，而有骨折的人更加不宜飲用，以蘋果醋減肥總括來說風險不算高，但不是人人適宜。

平日的減肥方法如節食或運動，原理都只是燃燒脂肪，將脂肪細胞體積縮少，若果飲食回復正常或停做運動，脂肪就會悄悄再度囤積，從而復胖，而 S6 溶脂修形療程就是真正減少脂肪層的厚度。直接減少脂肪後，在生活習慣沒有劇烈轉變如突然暴飲暴食的情況下，效果不易反彈。