了解如何解決
髮質變差
髮質變差的明顯表現之一就是髮絲變得乾燥無光澤。當頭髮失去水分和油脂的滋潤時,會顯得暗淡無光,觸感粗糙。乾燥的髮絲容易斷裂,特別是在梳理或染髮時。這種情況通常是由於頻繁使用熱工具、不當的洗髮習慣或環境因素造成的。為了保護頭髮,建議定期使用滋潤的護髮產品,避免過度使用熱工具,並保持飲食均衡,攝取足夠的營養。
髮質受損的另一個表現是髮絲變得脆弱易斷,甚至容易脫落。這種情況通常發生在頭髮經過頻繁染燙或化學處理後。受損的髮絲無法承受外力的拉扯,容易在梳理或洗頭時斷裂。同時,由於毛囊受損,頭髮也可能出現脫落現象。為了改善這一症狀,建議減少化學處理的次數,選擇溫和的洗髮產品,並定期進行頭髮護理。
髮質變差還常常表現為髮尾分叉嚴重。分叉的髮尾不僅影響頭髮的整體美觀度,還可能導致頭髮更加脆弱易斷。分叉通常是由於頭髮長時間缺乏護理、受到紫外線或化學物質的損傷所致。為了改善分叉現象,建議定期修剪髮尾,使用滋潤的護髮產品,並避免長時間暴露在強烈的陽光下或接觸化學物質。
常見於頻繁進行染髮、燙髮等化學處理的人群。化學處理劑中的化學物質會破壞頭髮的結構,導致髮絲變得乾燥、脆弱,失去原有的彈性和光澤。受損的髮質容易斷裂,髮尾容易分叉,整體顯得毛躁無光。同時,化學處理還可能引發頭皮問題,如痕癢、敏感等。為了改善這種受損類型,建議減少化學處理的次數,選擇使用溫和的洗髮護髮產品,並定期進行頭髮護理,以恢復頭髮的健康狀態。
長時間暴露在強烈的陽光下、頻繁使用熱工具、不正確的洗髮方式等都可能使髮質受損。受損的頭髮會變得乾燥、粗糙,缺乏光澤,容易打結和糾纏。此外,缺乏足夠的營養攝入、睡眠不足等生活習慣也可能影響髮質。為了改善這種髮質變差類型,建議注意頭髮的防曬措施,減少熱工具的使用頻率,選擇適合自己的洗髮護髮產品,並保持健康的生活習慣,如均衡飲食和充足睡眠,以促進頭髮的健康生長。
熱力會蒸發頭髮的水分,使水油失衝,損害髮質。頭髮由80%的蛋白質、10%脂質以及少量的水分和黑色素組成。日曬、夏天熱風、風筒熱風和電染頭髮的熱力都會令頭髮的水分流失。部分女性每天使用的直髮夾和曲髮棒也在此列。熱力令頭髮失去水油平衡,髮質便會變差/受損,頭髮於是乾燥、變硬、粗糙、毛燥和容易折斷。若原本烏黑柔順的頭髮變得毛燥枯黃,更可能是脫髮先兆。
漂髮劑與染髮劑中的化學成分皆會使髮質變差/受損,頭髮因而毛燥、乾旱和粗糙,形成脫髮先兆。亞洲人的頭髮多為黑色。要把黑色頭髮染成淺色,必先以漂髮劑漂去原本的頭髮顏色,再用染髮劑染髮。市面上漂髮劑的雙氧水濃度分3度、6度、9度、12度至18度不等,但無論多少度,都會傷害頭髮的髮質,更有可能令頭皮燒灼受傷、留疤,甚至永遠長不出頭髮。此外,髮型屋為節省時間,漂頭後常會用風筒熱風吹頭或用儀器加熱頭髮,令已受損害的髮質傷上加傷,髮質變得更差。
紫外線也是頭髮髮質變差/受損的元兇。它會破壞頭髮的蛋白質及傷害毛囊,令頭髮乾燥、粗糙、枯黃、易斷、失去彈性,髮質變差,形成脫髮先兆。女士若把頭髮剪得太短,令陽光直射頭皮,對毛囊及髮質的傷害就更大。
不少人在洗頭後會用毛巾不停搓頭髮,務求盡量搓乾頭髮的水分。但頭髮在濕的時候,表層的毛鱗片會打開。這時候若磨擦頭髮,很容易傷害毛鱗片,致髮質變差和受損,頭髮因而毛燥及粗糙,難以柔順,稻草頭由此而來。
過度節食減肥
頭髮健康生長需要多種營養素,包括蛋白質、生物素、維他命A、維他命C、維他命D、維他命E、鐵、銅、鋅和omega-3等。若過度節食減肥,頭髮便容易因營養不足而無法健康生長並失去光澤,變得毛燥、乾旱、枯黃、暗啞、粗糙甚至形成脫髮先兆。
只用同一款洗
來來去去只用同一款洗髮產品,無法切合頭髮於不同季節及狀態下的需要。洗髮和護髮用品一樣,需要換季。而且若只用一種洗頭產品,洗髮產品會容易殘留在頭皮和頭髮上。每次洗頭,同一種洗頭水無法洗走自己的殘留物。長此下去,髮質容易變差。建議買2至3種洗頭產品,放在浴室裡輪流使用。可挑選幾種不同功能或成分的洗頭水,例如保濕型、控油型和潔淨型,按頭皮當天的需要和狀態,交替使用。
洗頭後不吹頭
別以為洗頭後不吹頭,任其自然風乾便對頭髮最好,其實會令髮質變差和受損,甚至形成脫髮先兆。(除非你頭髮很短,洗後5分鐘內便能自然乾透。)濕髮的毛鱗片是打開的,頭髮的營養和水分容易流失。而且毛鱗片翹起,頭髮便不會平滑柔順,而是毛燥、蓬鬆又亂翹,稻草頭就長成啦!
當髮質變差、受損時,最直接的影響體現在個人的外觀形象上。受損的髮質往往表現為乾燥、粗糙、缺乏光澤,容易打結和分叉。這使得原本健康、光澤的頭髮變得黯淡無光,影響整體的美感。同時,髮質受損還可能導致脫髮增多,進一步影響個人的外貌形象。
髮質變差、受損往往伴隨著頭皮健康問題的出現。受損的髮質可能導致頭皮痕癢、敏感,甚至引發頭皮炎症等問題。這些問題不僅會影響個人的舒適度,還可能進一步加劇髮質受損的情況,形成惡性循環。
髮質的狀況與個人的心理健康密切相關。當髮質變差、受損時,個人可能會因為外貌形象的改變而感到不自信、焦慮或沮喪。長期以往,這可能對個人的心理健康造成負面影響,甚至影響到日常生活和社交活動。
中醫有云︰「欲髮不掉,梳頭千遍。」多梳頭能按摩頭皮,促進血液循環,有利頭髮健康生長和改善受損髮質。而且頭部有很多重要穴位,例如百會穴、風池穴和角孫穴等都與頭髮的健康息息相關。梳頭時等於做了頭部穴位按摩,對生髮、健髮、烏髮、改善髮質、增加頭髮光澤和預防脫髮先兆皆有幫助。建議早午晚各梳頭一次,每次梳100下。若梳了美美的髮型,午後不便梳頭,也至少在早上和睡前各梳100下。
若用了錯的梳每天梳頭數百遍,頭髮髮質反而會變差和受損,變得毛燥蓬亂如乾草。選梳要留意3點——材質、梳齒密度和梳齒尖銳度。材料方面宜選木質、牛角或豬鬃毛梳。這些材質的質感不會過硬,梳頭時不易刮傷頭皮。豬鬃毛梳更能把頭皮的油脂均勻帶至髮尾,使頭髮散發健康的自然光澤。第二就是梳齒之間的距離要寛。若梳齒過密,遇上打結時很易扯傷和梳甩頭髮,令髮質變差/受損。最後,梳齒不能過於尖銳和鋒利,否則刮傷頭皮,護髮不成,反傷髮質。一般而言,木梳和牛角梳的梳齒都挺圓滑。
頭皮每晚需至少休息3小時,故充足睡眠能使頭皮獲得充分休息。睡得夠還能修復肝腎,而這兩個器官都關繫到頭髮的健康。所謂︰「肝藏血,髮者血之餘。」而「腎藏精,其華在髮。」睡夠之餘還要注意就寢的時間——最好在11時前便已熟睡。
醫療級軟激光可深入頭皮底層,喚醒已休眠的毛囊,同時增加整個毛囊區域的血液供應及循環,激活頭髮細胞,促進頭皮毛細血管生成,令頭皮健康活力,營養充足,故可改善毛燥、乾旱、開叉、凌亂及暗啞無光澤旳頭髮。
使用正確的護髮用品配合 New Beauty F8 生髮療程,修復受損及毛燥髮質事半功倍!療程100%無痛無創,採用的醫療級軟激光技術獲100%零入侵性,全程無須開刀、打針,即可達至養髮、護髮、滋養頭皮等多重功效。除了生髮,還可改善頭皮血液環,激活頭髮細胞,改善受損毛燥髮質。想頭髮健康有光澤,不再乾旱毛燥如乾草!
Step 1
發放軟激光深入頭皮和毛囊底層,激活毛囊的活性,促進毛乳頭細胞再次生長,令毛囊能夠於血液之中充分吸收養分,快速停止脫髮
Step 2
促進頭皮部位的血液循環,增加對頭皮和毛囊的營養供應,平衝頭皮的油脂分泌,疏通毛囊,減少毛囊堵塞的問題,令髮根回復蓬鬆,減少廢物積聚
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於頭皮導入世界級養髮精華,滋養頭皮,提供源源不絕的養分,同時保持頭皮乾爽,令新髮更強韌,改善脂溢性皮炎的問題
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New Beauty F8 生髮療程要做多少次才能改善頭髮髮質變差或受損的問題?
一般而言,髮質變差或受損的人士接受4至6次療程後,便可看見明顯效果——頭髮變得更健康、強韌、柔順、濃密及不易折斷,髮質問題如毛燥、乾燥及凌亂蓬鬆等亦可獲改善。
New Beauty F8 生髮療程要做多久才算完成一整個療程?
視乎頭髮問題的嚴重程度而定。一般頭髮問題需時約3至6個月,嚴重頭髮問題則需9至12個月。
洗頭後應等頭髮自然風乾、吹至7成乾抑或吹至全乾?
應把頭髮吹至全乾。頭髮濕時,表層的毛鱗片會張開,在這狀態下頭髮容易受損,內裡的營養和水分亦會容易流失,故洗頭後應順着毛鱗片的生長方向,由上至下,從髮根至髮尾把頭髮吹乾,助毛鱗片妥善閉合,令頭髮得以柔順、光滑,不易毛燥、凌亂和蓬鬆。
如何選擇護髮產品改善髮質變差及受損?
挑選護髮產品及用品是修復受損髮質及護髮的重要一環。市面上的護髮產品和用品林林總總,大家應根據自己的頭髮問題如乾燥、暗啞、毛燥、細軟、受損和亂翹等,去挑選適合的護髮產品及用品。在各種護髮產品和用品中,護髮素和髮膜是大家最常使用的護髮產品。大家應該根據髮質挑選護髮素和髮膜。讓大家選到最適合自己的護髮素和護髮髮膜吧,預防或減輕以上種種髮質問題和脫髮先兆吧!
中醫有甚麼穴位按摩方法,可以改善髮質變差?
穴位按摩也可改善受損的髮質,修復乾燥、毛燥、枯黃、凌亂又蓬鬆的稻草頭髮,預防脫髮先兆出現。這是因為穴位按摩可刺激頭部血液循環,疏通經絡,加速新陳代謝,滋養毛囊細胞,促進毛囊再生,同時鬆弛頭皮神經,減輕頭髮問題帶來的壓力。壓力少了,頭髮也會生長得較健康。大家可多按百會穴、四神聰、風池穴、角孫穴、翳風穴、足三里穴等生髮穴位。