生髮水

選擇生髮水時，第一件事是要確認當中的生髮成分。有些生髮水標榜天然養髮活髮，因此成分大多都以藥材為主，例如生薑、人蔘、當歸和何首烏等，這些成分雖然天然，但目前仍然欠缺切實的醫學證據，其生髮效果始終成疑。所以，建議脫髮患者首選有醫學根據、由醫生推薦或處方的生髮水，像是含有藥用成分Minoxidil的產品。據悉，由於Minoxidil具有擴張血管的作用，故使用後可以改善頭皮的血液循環，促進毛乳頭血管的形成，令養分能夠滲透頭皮，從而強化毛囊的健康，令休止期的毛囊提早進入生長期，繼而減少掉髮，發揮生髮的效果。

為了刺激毛囊發育、促進頭髮生長，有些生髮水廠商會在產品中添加刺激性的成分，例如薄荷、酒精，甚至是化學成分或激素。雖然能夠加強生髮效果，但這樣反而可能會對頭皮造成刺激，要知道對於脫髮患者來說，他們的頭皮和毛囊已經變得比一般人更脆弱，若然再去刺激它們，不僅無法刺激毛髮生長，隨時還令頭皮受損，令掉髮問題加劇惡化。因此生髮水不該貿然亂用，就算真的要用，亦最好選擇無添加，或含天然溫和植物成分的生髮水，以免加重頭皮的負擔，最後得不償失。

以生髮水中的最著名的成分Minoxidil來說，目前市面就有兩種不同濃度的劑量，第一種是5%濃度的Minoxidil，通常較建議男士或雄性禿患者使用。至於一般女性及輕微脫髮患者，就建議使用Minoxidil 2%濃度的生髮水。由於Minoxidil始終是藥物，使用後可能會產生不同程度的副作用，最好還是先經過專業醫師評估後再作打算。除了劑量方面的考量外，Minoxidil生髮水還有水劑狀及慕絲狀兩種分類，主要差異在於質地的不同，患者可依據個人偏好來做選擇。而針對髮量較多或長髮女士，一般建議使用水劑狀的生髮水；至於慕絲狀的生髮水，由於質地較為乾爽不黏，因此亦使用感受會更佳，但價格相對上亦較高。另外，如果你本身是對「丙二醇」過敏，那使用慕絲狀的生髮水會較為合適。