了解如何解決
雙下巴
只要稍微一低頭,雙下巴就若隱若現嗎?雙下巴的出現往往非一夜之間,通常你會先發現自己下巴與脖子之間的肉肉越來越多,或下巴肉眼可見地變得浮腫、臃腫。
隨著年齡的增長,皮膚底層會不斷流失膠原蛋白,繼而變得鬆弛下垂,失去支撐力。加上地心吸力的影響,下巴位置的皮膚亦會逐漸失去彈性,最終形成雙下巴。
雖然瘦的人也可能有雙下巴,但雙下巴與肥胖始終有直接關係,加上下巴又容易積聚脂肪,因此當你發現體重不斷失控地上升,那雙下巴的出現也只是早晚的事了。
雙下巴與下顎線幾乎不會並存,換言之當雙下巴出現之時,臉型不但變得腫脹,原本明顯、緊緻的下顎線都會消失不見,整個面型輪廓因而變得下墜,不再精緻。
脂肪型雙下巴,故名思義是與脂肪有關,簡單來說就是因「肥胖」所致。這類型的雙下巴尤其容易察覺,因為其下巴、下顎部位,甚至連帶頸椎周圍都會蓄積明顯的脂肪,只要用手指輕輕一捏,就會捏出一層具有厚度的肉肉。
鬆弛型雙下巴,故名思義是與鬆弛有關,簡單來說就是因「老化」所致。這類型的雙下巴是受到肌膚鬆弛、下垂,以及地心吸力的影響。而隨著年齡增長,雙下巴的情況也會越明顯,即使是身形瘦削的人,一樣可能會有鬆弛型雙下巴。
隨著年齡增長,皮膚及下顎肌肉均會因老化而失去彈性及承托力,無法再對抗地心吸力。此時只要下巴稍有脂肪,便會變成贅肉,生成雙下巴。
雙下巴與肥胖有脫不開的關係,由於下巴的皮膚本來就較為鬆弛,加上平日亦較少得到鍛鍊,因此很容易會積聚脂肪,形成人見人厭的雙下巴。
咀嚼食物是鍛鍊下顎肌肉的最佳時機,所以如果每次吃飯都吃得太急、咀嚼次數太少,那下顎肌肉就得不到適度訓練,容易變得鬆弛,促使雙下巴的出現。
現代人習慣低頭玩手機,但原來這個令人習以為常的姿勢,卻會在不自覺間令下顎的皮膚和肌肉變得鬆弛,然後更容易積累脂肪,慢慢「練成」雙下巴。
中年人士
鬆弛下垂的皮膚會促使雙下巴的出現,因此年齡越大就越容易有雙下巴的困擾,畢竟當人過了25歲後,皮膚底層的膠原蛋白就會不斷地流失,皮膚加快走向老化。
低頭一族
低頭看手機時,許多人都會不自覺地把頭部和頸部向前伸,從而養成不良的姿勢習慣。長此下去,將會影響下顎肌肉和皮膚的緊緻度,增加雙下巴出現的機會。
天生圓臉
天生圓臉或下巴短的人,通常都會較容易有雙下巴,因為他們的下顎線本身就十分不明顯,皮膚與骨骼的貼合度亦會較正常人低點,因此就較難維持皮膚的緊緻度。
肥胖人士
雖然說瘦的人也有機會有雙下巴,但肥的人卻幾乎都有雙下巴。所以,雙下巴與肥胖程度可以說是成正比的,當身體的脂肪堆積過多時,就會引起雙下巴的出現。
雙下巴對於個人形象有著很負面的影響,畢竟在多數人的認知裡面,雙下巴是源於肥胖,因此一旦雙下巴出現了,即使身形再好,看起來都會像胖了十公斤一樣,直接造成「視覺體重」增加。
雖然五官會影響顏值的高低,但面型才能起到關鍵性的作用。試想象一下,如果五官標誌,但面型卻十分臃腫兼有雙下巴,那再好看的五官都難以拯救顏值,還會顯得頸脖特別短,不合比例。
外國曾有研究發現,不論總脂肪、內臟脂肪的多寡,如果頸部積累較多的脂肪,也即是肉肉的雙下巴,這類人通常會更容易出現心臟代謝疾病,心肌梗塞機率也會較高,需要特別注意。
要解決雙下巴,首先要弄清楚雙下巴的成因及類型,方能對症下藥。如果雙下巴是因肥胖所致的,那最直接的方法就是透過節食及運動來減肥瘦身。一旦成功甩掉身上多餘的脂肪和贅肉,雙下巴應該就會隨之消失。
面部肌肉與其它部位的肌肉一樣,當運動量不足時,便會因衰退而下垂。面對這種情況,不妨可以從臉部瑜珈入手,透過一些簡單的按摩和伸展動作,去鍛鍊下顎周圍的肌肉,持之以恆之下,便能改善鬆弛的雙下巴。
在日常生活裡面,我們很容易會無意識地擺出錯誤的姿勢,譬如習慣性駝背、低頭滑手機等,這些小動作長遠下去將加速肌膚鬆弛,養成雙下巴的出現。所以想要消除雙下巴,就要徹底改掉這些壞習慣。
要改善因衰老而致的雙下巴,並非輕易而舉的事。有的人即使拼命瘦身、改善姿勢,甚至做下巴運動,仍然很可能有雙下巴的問題。此時,尋求專業的協助會是更直接的做法,而心心面就是其中一種專業的治療方法。心心面專門針對各種肌膚衰老問題,利用醫療級超聲波技術,將隱形能量線埋入肌底,全面撐起面部輪廓,同時刺激膠原增生,使皮膚回復緊緻和彈性,效果更是超卓持久,有效預防雙下巴再度「捲土重來」。
比起脂肪型雙下巴,因皮膚老化而產生的鬆弛型雙下巴,更加叫人無可奈可。如果你也有同樣的苦惱,其實不用太過擔心,想要踢走雙下巴,只要解決問題根本,雙下巴自然就能迎刃而解! 心心面療程為老化肌膚而設,利用醫療級超聲波,從肌底提拉鬆弛肌膚,真正緊膚之外,同時刺激膠原蛋白增生,解決衰老的根源,重塑立體緊緻的V面輪廓。
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皺紋形成的原因有哪些?
皺紋形成的原因有很多,最常見的包括肌膚老化及紫外線侵害。肌膚老化是每個人都會經歷的過程,皮膚細胞會隨著年齡增長,而逐漸減少自我修復的能力,以致皮膚損害越來越多,一旦受損便無法自我癒合,增加各種皺紋、鬆弛、下垂的問題,加上膠原蛋白流失的速度增加,會令皮膚的彈性及水分急促下降,自然各種皺紋、毛孔粗大的問題便會浮現。紫外光是導致肌膚老化的元兇之一,紫外線能夠直接穿透至皮膚底層,激活色素細胞更加活躍,分泌出更多黑色素,同時亦會令皮膚保護屏障受損,加速肌膚細胞老化,出現各種皺紋、色斑問題。另外有一點皺紋形成原因經常被人忽略,就是面部表情過多,時常擠眉弄眼都會令皮膚組織受壓,久而久之便會令組織下陷、鬆弛,形成常見的表情皺紋。
皮膚衰老會有哪些問題?
衰老是不可逆轉的事情,每人都會踏入衰老的階段,我們能夠做的就只有延緩皮膚衰老的來臨,預防皺紋等問題出現。皮膚一旦踏入老化階段,就會出現各種肌膚問題,例如膠原蛋白細胞會不斷流失,讓皮膚組織之間的空隙失去應有的支撐,同時降低肌膚的儲水能力,導致皮膚出現鬆弛、下垂、乾燥、毛孔粗大。當皮膚鬆弛的話,整體的面部輪廓就會變得浮腫,最明顯的就會有蘋果肌下垂、下顎線不明顯、雙下巴、頸紋等肌膚問題。不過皮膚老化並非只會出現在中老年人身上,如果日常生活習慣不佳的話,肌膚也有可能提早老化,出現眾多皺紋問題。
日常中有哪些方法改善雙下巴?
雙下巴的成因主要可以分為日常姿勢不當及脂肪積聚。日常生活中,不少人都有低頭玩電話的習慣,長期維持低頭的動作除了會造成頸部不適之外,更會令下巴位置的皮膚受到壓迫,久而久之便會被壓出皺紋和雙下巴,另外皮膚老化及鬆弛的話,都會令下顎線條下垂,讓脂肪容易積聚,形成雙下巴的問題。想改善雙下巴的話,可以改正日常姿勢,例如減少低頭及躺著玩電話,盡量將電話提高至視線水平使用,減少低頭時對下巴造成的負擔,也應該多做鍛煉下巴肌肉的運動,緊緻下巴的皮膚。有需要的話,可以考慮進行緊膚療程,例如心心面療程,能夠即時收緊皮膚組織,而且對皮膚刺激極少,十分安全,並且效果明顯,連同皺紋、蘋果肌下垂等問題都可以一併解決。
無針埋線和HIFU有甚麼分別?
HIFU的全名是高能量聚焦超聲波(High-Intensity Focused Ultrasound),原理是透過對底層肌膚進行定點加熱,令皮膚層即時收緊,以及增生膠原蛋白,達到淡化皺紋、提升彈性、緊緻輪廓的效果。無針埋線和HIFU的不同之處在於,進行無針埋線療程時,過程相對較為舒適,亦沒有強烈痛感,但HIFU的過程就會有一定的痠軟感覺,而且完成療程後亦需要一段時間讓痠軟感消失;另外,無針埋線的緊膚效果亦會比HIFU療程更加持久,普遍無針埋線的效果都可以維持1年左右,而HIFU則只可維持6至9個月,如果想長效維持緊膚效果,便需要定時進行HIFU療程。
心心面療程會否導致副作用?
心心面療程使用醫療級超聲波技術,深入真皮層及筋膜層進行加熱,令皮膚可以從肌底拉提,迅速緊緻輪廓,改善皺紋、雙下巴、蘋果肌下垂等問題。由於心心面療程是針對肌底的皮膚組織,透過對筋膜層發放穩定的超聲波能量,令皮膚組織即時收縮,讓肌膚收緊,猶如將隱形的能量線埋入皮膚底層,過程中不能對周邊的皮膚組織造成傷害,亦不會導致強烈痛感及刺激,無創傷性之餘,在完成心心面療程後即日便可以化妝,無須恢復期,沒有任何副作用,完全不會影響日常生活,各位女士可以安心進行療程。
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