防脫髮洗頭水：解析5大有效成分&選購指南+12款人氣產品推薦！

防脫髮洗頭水已成為日常頭皮護理中不可或缺的重要環節。隨著現代人生活節奏加快、壓力增大，脫髮問題不再是中老年人的專屬煩惱！面對頭髮稀疏、髮量減少，洗頭水扮演的角色已經不單是清潔，防脫髮洗頭水可以通過改善頭皮環境、強化髮根來減輕脫髮，為更進階的脫髮治療方法打下基礎。想知有哪些防脫洗髮水好用？不要錯過以下文章，會跟大家分享防脫洗髮水的挑選心得，還有12款好用防脫髮洗頭水推介，文章最後還有獨家生髮療程優惠大放送！

要有效地防脫髮必須先對症下藥了解脫髮成因是改善脫髮的第一步。脫髮問題複雜多樣常見的原因可以歸類為以下5點：

1.遺傳因素（雄激素性脫髮） 

這是最常見的脫髮原因醫學上稱為雄激素性脫髮（或遺傳性脫髮），是由基因決定的。遺傳使毛囊對雄性賀爾蒙的代謝物DHT（二氫睾酮）異常敏感，DHT會攻擊毛囊的生長部位，令毛囊萎縮，頭髮的生長期縮短，導致頭髮變細、變軟，最終脫落。防脫髮洗頭水對此類脫髮僅有輔助作用，無法完全取代米諾地爾等生髮產品或脫髮治療方法。

2.壓力（休止期脫髮）

長期精神壓力過大、焦慮或突發的重大壓力事件，會擾亂體內荷爾蒙平衡，導致大量頭髮同步進入休止期（Telogen）。這種壓力性脫髮會讓髮量在短時間內明顯減少。選擇含有草本精華油或植物精華的防脫髮洗髮露，可透過草本療法幫助頭皮舒緩壓力。

3.荷爾蒙變化

女性在懷孕、分娩或更年期荷爾蒙水平劇烈變化，會影響毛囊的健康。此外飲食中缺乏維B生物素、維他命E等營養成分，也會導致頭髮細胞養分供給不足，嚴重影響髮絲的健康和生長。

4.頭皮環境惡化

如果清潔不當，過多的油脂和角質會堵塞毛囊，引發頭皮炎症（如脂溢性皮炎），進一步加劇脫髮。選擇含有淨化洗髮水成分的洗髮液或脫髮洗頭水推介的產品，能夠保持頭皮健康水平。

5.不當洗護習慣

使用含有高濃度矽靈成分的洗髮產品可能會殘留在頭皮，堵塞毛囊。部分劣質洗髮水產品配方中可能含有刺激性的化學成分如二噁烷，長期使用會損害頭髮。

選擇防脫髮洗頭水不能只看品牌推介，必須仔細審視成分和功效。以下4點是選購時必須考慮的：

1.慎選含有矽靈成分的洗髮用品 

矽靈成分容易殘留在頭皮上，堵塞毛囊，影響頭發生長加劇脫髮。建議追求防脫髮和毛囊健康的人士，選擇不含矽靈的洗髮或脫髮洗髮水，讓頭皮保持通暢。

2.確保產品充分滲透 

防脫髮洗頭水中的活性成分，必須在頭皮有足夠的停留時間，才能滲透到毛囊根部發揮作用。建議按摩頭皮時停留數分鐘，讓精萃和防脫髮成分透過血液循環深入頭皮處。

3.選用具有醫學實證的產品 

留意洗髮露或脫髮洗髮液中是否含有咖啡因、鋸棕櫚、維b生物素、白羽扇豆或龍舌蘭等公認的脫髮成分。這些活性成分能強化毛囊，抑制DHT的因子。

4.留意產品pH值 

頭皮的健康需要弱酸性環境（pH 4.5-5.5 ）。選擇pH值與頭皮相近的產品能溫和地清潔保護頭皮屏障減少刺激維護毛囊健康。

市場上充斥著眾多標榜防脫髮的產品以下12款脫髮洗頭水推薦是香港人氣極高且具備不同防脫專利技術和成分配方的產品：

1.位元堂中藥防掉髮洗髮露（強韌配方） 

位元堂主打中醫草本療法，配方著重漢方精萃滋養髮根。針對頭髮的營養成分流失改善脫髮情況有效防掉髮，令秀髮更強韌。

2.施巴活髮洗髮露 

經典的弱酸性洗髮露，pH5.5的配方與頭皮天然pH值接近。 功效：溫和護理頭皮維持頭皮健康水平減少敏感和炎症引起的脫髮，特別適合敏感人士。

3.露絲柳樹皮療理洗髮露 

產品利用柳樹皮的植物精華，具有天然的消炎和淨化作用。針對油性頭皮和脂溢性脫髮有顯著的頭皮淨化洗髮效果能疏通毛囊減少頭屑和炎症問題。

4.AVEDAinvati頭皮淨化洗髮水 

AVEDA主打天然植物性角蛋白和薑黃、人參等草本精華油。 深層淨化洗髮水清除頭皮堆積改善毛囊健康其活性成分有助於活髮和強化髮絲。

5.呂Ryo防脫髮洗髮露 

韓國熱賣的韓蔘滋養防脫髮洗髮水，核心成分是韓蔘滋養，能夠深層滋養防脫髮洗髮，為頭髮細胞養分供給，改善因體虛或營養不足導致的脫髮。

6.維特健靈維新烏絲防脫洗髮露 

結合中西草本精萃著重頭髮的健康和色澤。在防掉髮的同時調理頭皮，促進頭髮的生長，適合關注髮色和髮質的人士。

7.梨奥美天麻首烏洗髮露 

傳統中藥配方利用首烏、天麻等植物精華作為脫髮成分。 溫和清潔頭皮，同時著重滋養髮絲，改善脫髮情況，使頭髮更柔順。

8.新髮現活髮系列洗髮水 

通常由專業活髮中心推介，其產品配方常含有針對毛囊的活性成分。配合活髮療程使用，能加強頭皮的護理，為頭髮再生提供最佳環境。

9.DrD再生防脫髮洗髮露 

屬於醫學背景的脫髮產品，常被稱為因子洗頭水，因其含有助於頭髮再生的生物活性*成分。針對毛囊的活化和修復，提供深度的防脫髮洗頭作用。

10.ReneFurterer活髮洗髮水 

法國專業沙龍品牌洗髮水中，富含高濃度的草本精華油和精萃。 通過按摩頭皮，釋放精華油，促進血液循環活化毛囊，是全面改善脫髮的洗髮選擇。

11.APIVITAWomen'sTonicShampoo女士防脫髮洗髮水 

專為女士防脫髮設計富含藜麥蛋白、沙棘複合物、維B、生物素等防脫成分。針對女性脫髮原因，強化脆弱髮絲，改善髮質，減少因斷裂造成的脫髮問題。

12.KeingPure生薑防脫髮洗頭水 

產品利用生薑萃取物的溫熱特性，促進頭皮血液流動，加速毛囊新陳代謝。具有溫和的刺激作用，有助於喚醒休止期的毛囊，為頭髮提供生長動力。

皮膚科醫生強調防脫髮是內外兼修。單靠防脫髮洗頭水或脫髮洗髮水並不足夠，結合以下7個科學的護理習慣，才能最大化防脫髮的效果，全方位改善脫髮情況：

1.每天按摩頭皮

按摩能促進頭皮的血液循環，增加毛囊的營養成分，供給維持毛囊健康。當血液循環改善時頭髮細胞養分供給也會更充足有利於頭發生長。使用指腹輕柔地按摩頭皮而非指甲，每天進行5到10分鐘按摩，建議在洗髮時配合防脫髮洗頭水或草本精華油進行。

2.為頭皮防曬

紫外線（UV）是頭髮和頭皮的隱形殺手，會損害毛囊中的DNA，加速頭髮的老化和脫落加劇脫髮問題。因此外出時間長時，應戴帽或使用專為頭皮設計的防曬噴霧，保護頭皮免受日曬傷害。

3.多吃生髮食物

頭髮主要由蛋白質組成，而維他命和礦物質是頭髮生長的重要營養成分。多攝取富含維B生物素、維他命E、鐵質、鋅和藜麥蛋白等營養成分的食物，從內裡為髮絲提供支持。

4.避免頭髮過度造型

頻繁的高溫造型如電髮、熱風吹髮或將頭髮紮得過緊，會物理性地損害髮質造成斷裂，讓頭髮變得脆弱。想保持頭髮健康，應該減少電染次數，定期使用護髮素或植物性角蛋白的護髮產品，強化髮質保持秀髮健康。

5.定期修剪髮尾

髮尾乾燥、開叉雖然不會影響毛囊健康，但會讓整體髮質看起來差，而且且容易斷裂，使頭髮看起來稀疏，影響人的外表。建議每6至8周定期修剪髮尾，去除受損部分，讓髮絲保持最佳狀態。

6.每天溫和清潔頭皮

徹底清潔頭皮是保持毛囊健康的基本步驟，選用溫和*、不含刺激成分的防脫洗髮或脫髮洗髮露，每天或隔天使用，確保頭皮乾淨維持健康的環境，讓活性成分能充分發揮作用。

7.足夠睡眠及多運動

規律的作息和適度的運動很重要，有效平衡身體荷爾蒙和減輕壓力，確保每晚有7-8小時的優質睡眠，並定期進行有氧運動，促進全身血液循環。

New Beauty F8 生髮療程會先深層淨化毛孔及頭皮，去除老化角質及化學殘留物。其後透過醫學激光治療，導入強力養髮因子，加速細胞更新，令毛囊回復健康和活力。最後透過強效生髮精華，激活頭皮底層幹細胞，使頭皮血管及細胞再生，短時間內養成頭髮新生細胞，全面重建強壯頭部皮膚，能夠真正改善頭皮健康。另外生髮療程採用低能量激光技術，證實對治療頭髮問題有顯注的功效，而且療程100%無痛無傷口，療程過後女士可以如常上班、上學，適合繁忙的都市女性！立即按下連結進行登記！