頭髮打結成球怎麼辦？4步解結急救法+3種解結梳子推薦！

頭髮打結成球不只是麻煩，更是「髮質警報」！您是否經常發現自己的頭髮在洗 髮後或睡醒後打結成團，難以梳開？當您試圖強行梳理時，往往伴隨著斷 髮和疼痛。這不僅令人困擾，更是您的髮質發出的嚴重警訊。這種打結 的 情況是頭髮結構性傷害的表現。要解決 頭髮 打結，必須從根本上修護毛鱗片和深層保濕，找回頭髮的柔順感。本文將為您深入分析頭髮 打結 的 原因、影響，並提供實用的正確解結步驟、預防和護髮 產品建議，助您找回滑順度，文章最後還有獨家生髮療程優惠大放送！

頭髮打結並非偶然，它源於髮絲結構的毛鱗 損傷和環境 因素的共同作用。了解這些原因是徹底解決方法的關鍵。

頭髮打結原因1.毛鱗片受損

健康的頭髮 表面有一層平整的毛鱗片。當頭髮受到化學燙染、高溫造型工具或摩擦時，毛 鱗片 受損並張開、翹起，髮絲間就會互相勾結，最終打結成毛球。

頭髮打結原因2.頭皮狀況不佳

雖然頭髮 打 結成 球主要發生在髮絲上，但如果頭皮缺乏油脂、狀況不佳，無法為新長出的頭髮提供充足營養，會導致髮質天生較為脆弱、毛躁，更容易打結成球。

頭髮打結原因3.靜電與乾燥

髮絲嚴重乾燥會導致其帶有靜電。在乾燥的環境或與衣物摩擦時，髮絲會互相交纏，加劇打結。這是頭髮嚴重缺乏水分的訊號，此時需要使用保濕產品。

頭髮打結原因4.細軟髮質

細軟 髮質和長髮，因為髮絲比較幼又長，比短髮更易打結。長髮的髮尾累積損傷更多，使頭髮打結成球的情況更為頻繁。

頭髮打結原因5.缺乏保濕

若洗 髮 產品清潔力過強，或護髮 素及髮 膜使用不足，頭髮內部水分會大量流失，髮絲表面粗糙，進而嚴重頭髮打結成球。

許多人將頭髮 打結視為一個小問題，只會感到困擾。然而，頭髮 打結成 球其實是髮 質嚴重受損的警號，長期忽視將對頭髮的健康 狀態造成深遠的負面影響。以下是打結對頭髮的健康可能帶來的3大嚴重影響：

1.加劇頭髮斷裂

頭髮 打結的部位通常是毛 鱗片已經嚴重 受損、結構脆弱的髮絲。當人們試圖解結或強行梳理時，髮絲會因為承受巨大的拉力而從中間脆化、斷 髮。斷髮導致頭髮長度不一，髮尾更容易毛躁和再次打結成球，形成惡性循環。每一次斷 髮都是對頭髮的永久損傷。

2.影響髮質與光澤

頭髮 打結的根本原因在於毛 鱗片 受損、張開。張開的毛 鱗片無法有效鎖住水分和油脂，髮絲內部結構暴露於外，讓 頭髮變得粗糙、乾燥。粗糙的髮絲 表面無法均勻反射光線，使得頭髮失去光澤，呈現暗沉和毛躁的質感。打結部位會影響 整條 髮絲的滑 順 度和柔順 感。

3.造成脫髮危機

雖然頭髮 打結成 球本身不是脫髮 問題的醫學原因，但人們在梳理結成 球的頭髮時，會對髮根施加強大的外力。這種持續且不當的拉扯，會損傷 毛 囊。毛 囊長期受到外力拉扯或刺激，可能會導致牽引性 脫髮。此外，因打結導致的斷 髮，會使人感覺髮量變少，從而加重脫髮 問題的困擾。

某些人由於其頭髮的長度、護髮 習慣或造型方式，比一般人更容易遇到頭髮 打 結成 球的困擾，這些人屬於高危人群。要徹底解決打結的情況，必須正視以下4個主要原因。

1.長頭髮的人士

長髮的髮尾暴露在環境因素中的時間更久，毛 鱗片累積的損傷也更多。此外，長髮在日常活動、睡覺或風吹時，髮絲間的摩擦和交纏機會大大增加。長髮護理的重點在於髮 尾的保濕和修護。這類人士需要更頻繁地使用護髮 油和髮 膜，並從 髮 尾 開始梳理。

2.經常使用高溫造型工具的人士

經常使用電 捲 棒、平板夾或高溫吹風機等高溫 造型 工具，會直接燒灼 髮絲中的水分和蛋白質，導致毛 鱗片 損傷和張開。髮絲因乾燥而變得僵硬、脆弱和毛躁，髮絲 表面結構崩潰，更容易互相勾結。

3.經常染燙頭髮的人士

染髮和燙髮的化學處理會改變頭髮的內部結構，是對毛鱗片造成不可逆損傷的主要原因。遭受化學損傷的頭髮變得多孔，保濕能力極差，髮絲 表面凹凸不平，極易打結成球。

4.不當洗頭方式習慣的人士

洗 髮時，將頭髮在頭頂上揉搓，或使用水溫過高的水洗 髮，會加劇毛 鱗片的摩擦和張開。錯誤的洗髮方式會讓頭髮在濕髮狀態下受到極度損傷，濕髮時毛鱗片最脆弱，摩擦會直接導致 打結和斷髮。

頭髮打結成球怎麼辦？當頭髮打結成球時，切勿恐慌或強行硬扯，因為這只會導致更多的斷 髮和毛 鱗 受損。以下是髮廊專家推薦的4個正確解結步驟，讓您在濕 髮 狀態下安全地解決頭髮打結的情況。

1.濕潤頭髮並使用護髮產品

保持打結部位處於濕 髮 狀態（或微濕），然後大量塗抹護髮產品/防打結噴霧。

2.從髮尾開始梳理

必須從髮 尾最結成 球的底部開始解結，這是解決 頭髮 打結的黃金方法。使用寬齒梳或專門的解結梳（例如輕軟尼龍材質的梳子）。密齒梳或圓頭梳在濕髮狀態下容易造成斷 髮。

3.分段處理

如果打結成的球很大，需要將頭髮分區，逐一處理小心護理頭髮。在梳理打結處時，用另一隻手輕握打結部位上方的髮絲，靠近髮根處，以此分散梳理時對毛 囊和頭皮的拉力，防止疼痛和脫髮 問題。

4.避免硬扯

當所有結成 球的部位都順利解 結後，務必用溫水徹底沖洗 頭髮。沖洗後，使用高品質的髮 膜或護髮 素塗抹髮 絲中段至髮尾，並停留 5-10 分鐘，以修護毛鱗片損傷。這能增強髮質的柔順感，預防下一次頭髮打結成球。

要徹底解決頭髮打結的問題，除了緊急解結外，更需要融入預防性的護髮習慣。以下4個方法將幫助您從日常生活中改善髮質，從根源上杜絕頭髮打結成球的困擾！

1.正確洗頭和徹底沖洗

在洗髮時，避免將頭髮在頭頂上揉搓成一團，這會加劇髮絲間的摩擦和損傷。應該順著 髮絲方向，用指腹輕柔按摩頭皮，並讓泡沫自然順流至髮尾。洗髮水或護髮素的殘留物會使髮絲 表面變得粗糙，更容易打結成。因此，在洗髮後務必用溫徹底沖洗，確保頭髮潔淨。

2.使用護髮素或髮膜

每次洗髮後，必須使用護髮 素閉合毛鱗片，讓頭髮獲得滑順 度。每週應使用 1-2 次髮膜進行深層保濕和護理。護髮素和髮膜只應塗抹於髮絲中段到髮尾，避免接觸頭皮，以免造成油脂 問題。選擇含有滋潤成分的產品，特別是針對受損髮質的護髮產品。

3.使用解結梳

日常梳理濕髮時，必須使用寬齒梳或輕軟尼龍材質的梳子，避免在濕髮狀態下使用密齒梳造成斷 髮。

4.避免過多的熱工具/太常造型

減少使用高溫造型工具（如電 捲 棒、高溫吹風機），這是造成毛 鱗片損傷的主要 因。如果必須使用，務必先塗抹抗熱護髮油或其他護髮產品。另外要避免過於頻繁或複雜的造型，讓 頭髮有足夠的修護時間，而長髮人士可以嘗試更溫和的造型方法。

選擇正確的梳子是成功解結和預防 頭髮 打結的關鍵一步。使用錯誤的梳子只會加劇斷髮和毛鱗片受損。以下是針對不同情況推薦的解結與護理梳子類型：

1.寬齒梳

設計特點： 梳齒間距大、通常為圓頭 梳設計，有助於減少髮絲間的摩擦力。

適用情況： 寬 齒梳是解結的首選，尤其適合在濕髮狀態下使用。因為濕 髮時頭髮最脆弱，毛 鱗片容易受損。使用 寬 齒 梳可以輕鬆穿過結成 球的部位，從 髮 尾開始解 結，最大限度地減少斷 髮。

2.解結梳

設計特點： 許多現代解結梳採用輕 軟 尼龍 材質或特殊彈性 材質製成，梳齒長短不一，設計目的是在遇到打結時能輕柔彎曲，而非拉扯 髮絲。

適用情況： 專為解決頭髮打結問題而設計，無論乾 髮或濕 髮都可使用。它能提供極佳的柔順 感，並減少靜電，適合所有髮質，特別是長髮人士。

3.圓頭梳

底座有氣墊，梳齒多為圓頭梳，具有彈性和緩衝作用。

適用情況： 主要用於乾髮狀態下，按摩 頭皮，促進頭皮血液循環，讓 頭髮獲得健康。同時，其緩衝設計也能輕微減少靜電和摩擦，預防頭髮打結成 球的情況。

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