頭皮磨砂膏推薦 TOP 10：3個正確用法及選購全攻略！

頭皮磨砂對頭皮健康也非常重要，許多人在護膚時只注重頭髮或臉部護理，忽略了頭皮這個「第二張臉」。然而，頭皮上堆積的老化角質、皮脂和污垢，才是引發問題的根源，例如是頭髮扁塌、頭皮屑增加、頭油異味重，甚至是毛孔堵塞，影響髮根健康。要徹底改善頭皮，頭皮 磨砂 膏（Scalp Scrub）就是最佳幫手！它能深層清潔毛囊，讓頭皮重新呼吸。本文將詳細解析頭皮磨砂膏的原理、功效、正確用法、以及 10款人氣產品推薦，助您從根部開始改善髮 質，文章最後還有獨家護髮療程優惠大放送！

頭皮 磨砂就像是給頭皮做了一次「深層 淨化」。它是指使用含有細微顆粒的產品，透過輕柔按摩的方式，來清除頭皮表面和毛 孔口累積的老 廢角質、多餘油脂、死 皮以及殘留物等堆積 物。與洗髮水的區別在於， 洗髮水主要清潔髮絲和頭皮表面。但磨砂 膏則能透過顆粒的物理作用，深入毛囊，將長期堆積物清除，達到徹底洗淨頭皮髮根的功效。

頭皮磨砂膏（或稱頭皮 磨砂 霜）不僅僅是洗 髮 前的一個步驟，它對改善頭皮環境、提升髮 質具有 6 大卓越功效：

1. 深層清潔

這是頭皮磨砂的主要功效。它利用磨砂膏中的顆粒，有效清潔長期堆積 物在頭皮上的老化 角質和死 皮。這些雜質會阻塞毛孔和毛 囊，單靠日常洗頭水難以去除。深層淨化後，毛 囊才能順暢呼吸。

2. 促進頭髮生長

輕柔按摩頭皮的方式，能刺激 頭部的微 循環，加速血液流動。這種活力的刺激，有助於為髮根和毛 囊輸送更充足的養分，從根部強化髮絲，促進健康頭髮生長。

3. 為頭皮控油

油性 頭皮的人常常面臨頭油過多的問題。磨砂 膏能有效地將附著在皮脂 分泌旺盛區的油脂 清除。通過洗淨頭皮 髮根的多餘皮脂，達到控 油 功效，有助於維持頭皮 水油 平衡。

4. 預防頭皮屑

頭皮屑大多是老化 角質代謝不完全所致。定期磨砂能去除這些老 廢 角質，減少頭皮屑的產生。同時，清除頭皮上的油脂和污垢，也就解決了因油脂氧化而產生的頭 油 異味，讓您擁有清爽 香氣的感覺。

5. 舒緩頭皮不適

頭皮 潔淨後，頭皮痕癢的問題會自然減少。此外，生活在有空氣 污染的環境中，頭皮會沾染許多雜質和污染物。頭皮 磨砂 霜能有效淨化這些外來堆積 物，減輕頭皮的負擔和不適 感覺。

6. 幫助頭皮放鬆

溫和的按摩 過程能舒緩頭部的壓力。更重要的是，當毛 囊被徹底深層 淨化後，髮根 根部不再受皮脂壓迫，髮絲自然能恢復活力，顯得更加蓬鬆，髮 質的彈性也隨之提升。

頭皮磨砂膏的使用方法和頻率必須根據您的頭皮類型來決定：

為了讓頭皮磨砂霜發揮最佳的淨化功效，同時避免對頭皮造成傷害，您必須仔細留意以下 3 點，特別是關於成分選擇和正確用法：

1. 避免過度使用產品

頭皮 磨砂 膏屬於深層清潔產品，若使用頻率過高（例如油性 頭皮每週超過兩次），會將頭皮上必要的天然油脂和角質層一併過度去除。這會導致頭皮 環境的水油 平衡被打破，頭皮失去保護而變得敏感乾燥。更糟的是，皮脂 分泌系統可能會「過度反應」，反而分泌出更多油脂，讓您感覺頭 油 問題加劇。因此，務必嚴格遵循建議的使用 方法和數量。

2.根據頭皮狀況選擇產品

不同的頭皮 磨砂 產品含有不同的去角質成分，選擇錯誤可能會刺激頭皮。

油性 頭皮：應選擇含有控 油 功效、深層淨化力強的成分，例如幼鹽（如christophe robin的海鹽成分）、海藻或薄荷，以有效清除皮脂分泌和老化角質。

敏感/乾燥頭皮：應優先考慮植物 成分、保 濕 功效好的磨砂 膏，避免酒精或過多香氣等刺激性成分，以溫和方式去除死 皮。

3. 正確使用

深層清潔後，必須用水將所有殘留物和磨砂 顆粒 徹底沖洗 乾淨。如果殘留物（如海鹽或植物 成分）沒有洗淨 頭皮 髮根，反而會留在毛孔口，導致毛囊阻塞，使頭皮屑和頭 油 問題更加惡化。

不會。 頭皮 磨砂的目的是清潔毛囊、改善頭皮環境，理論上對頭髮 生長是有助於的。

• 誤解： 按摩 過程中掉落的頭髮，多是本來就處於脫落期的髮絲。
• 正確功效： 深層 清潔 毛 囊，清除雜質，為髮根提供健康的頭皮 環境，反而有助於改善因毛 囊 堵塞引起的掉髮 問題。

以下是 10 款 在市場上具有高評論和人氣的頭皮磨砂膏（或頭皮 潔淨 霜），涵蓋了不同成分、功效與價格，幫助您找到最適合自己的產品，並留意最新的優惠資訊：

1.Aveda頭皮淨化啫喱 (HK$400/150ml)

這款產品以植物 成分為主，啫喱質地感覺溫和，功效是溫和淨化 頭皮 磨砂，有助於去除雜質與堆積 物，特別適合中性或敏感頭皮 環境，同時具有保 濕效果。

2.Shiseido芳泉調理去角質凝露 (HK$265/150g)

針對頭皮痕癢和不適設計，這款凝露質地溫和去 角質，舒緩頭皮問題，平衡水油，適合作為洗 髮 前的護理 產品。

3.Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜 (HK$410/250g)

被譽為油性 頭皮救星，這款磨砂 膏含有布列塔尼的幼 鹽（海鹽） 成分，深層 清潔 功效極強。它能徹底洗淨 頭皮 髮根的多餘皮脂，改善 頭 油和頭 油 異味，並能激活 頭皮 活力。

4.Yves Rocher辣木籽抗污染頭皮磨砂霜 (HK$135/150g)

這款產品價格實惠，強調植物 成分，核心是辣木籽。其功效主打抗 空氣 污染，深層 淨化 頭皮，清除堆積 物。

5.Scalp & Body Scrub (HK$300/250g Ouai)

這款人氣極高的產品是頭皮、身體兩用。其成分含糖，顆粒比海鹽更溫和，去 角質同時提供保 濕，香氣 怡人，帶來舒適的感覺。

6.Kerastase Scrub Energisant (HK$400/250g)

卡詩專業品牌的頭皮潔淨霜，含有海鹽 成分。它能深層 清潔 毛 囊，洗淨 頭皮 髮根 污垢，為髮根注入活力，有助於皮脂 分泌 平衡。

7.50惠深層淨化頭皮磨砂膏（$179/125g）

這款日本產品價格親民，功效主打深層淨化毛 囊，去除老廢角質，同時滋養髮絲，改善 頭皮 環境。

8.The Body Shop 生薑頭皮護理磨砂膏（$209/240ml）

成分以生薑為主，其功效可刺激頭部微循環，帶來溫熱感覺，去角質的同時舒緩頭皮，草本 療法改善頭皮屑問題。

9.Sabon 活力天竺葵注氧活髮頭皮磨砂 （$460/300g）

這款磨砂膏含海鹽及天竺葵 植物 成分，香氣 療法 功效顯著。去角質顆粒細膩，深層淨化頭皮的同時，提供保濕，提升髮質彈性。

10.OUAI 頭皮身體兩用磨砂膏 （$360/250g）

這款人氣極高的產品是頭皮、身體兩用。其成分含糖，顆粒比海鹽更溫和，去 角質同時提供保濕，香氣怡人，帶來舒適的感覺。

New Beauty F8 生髮療程是一種無創 、 無痛的治療方式，利用低能量軟激光，喚醒處於休止期的毛囊，賦予毛囊新的生命力，激光能有效促進頭皮的血液循環 ， 為毛囊輸送更多的營養和氣血 。同時療程配合獨家的養髮精華 ， 有助於深層淨化頭皮 ， 改善頭油過多等問題，而且能激活頭皮底層幹細胞，使頭皮血管及細胞再生，短時間內養成頭髮新生細胞，全面重建強壯頭部皮膚，能夠真正改善頭皮健康。New Beauty F8 生髮療程可以改善多種脫髮問題，包括頭髮變幼、M字額、髮線後移、女性產後脫髮、休止期脫髮！療程過後女士可以如常上班、上學，適合繁忙的都市女性！立即按下連結進行登記！