去粉刺最有效的方法是凡士林、白泥還是卸妝油？1分鐘了解去粉刺的正確方法！

總是因為黑頭粉刺、粉刺煩惱嗎？粉刺看似小問題，但處理起來卻不簡單！一個不慎可能會讓細菌感染到肌膚，發生毛囊炎！這篇文章將由皮膚科醫生角度，教你粉刺正確處理的科學方法，告別亂擠！

要找到去粉刺最有效的方法，必須先學會分辨粉刺種類，並了解其背後的形成粉刺原因。粉刺，醫學上稱為痤瘡的前身，其形成過程是一個由多種因素交織而成的複雜問題。

1.1 粉刺的分類：開放性與閉鎖性

粉刺可分為兩大類型，它們在肌膚上的表現與處理方式截然不同：

黑頭粉刺 (開放性粉刺)

當毛孔被皮脂與老廢角質混合物堵塞，但毛孔開口是開放的，死皮細胞、堵塞物接觸空氣氧化後，便會呈現出黑色或灰色的頭部。這種黑頭粉刺最常出現在鼻頭和T字部位，是許多人的主要困擾。

白頭粉刺 (閉鎖性粉刺)

這類粉刺同樣是毛囊堵塞，但毛孔開口被皮膚的角質層覆蓋，因此油脂無法排出，形成白色或膚色的小顆粒，代謝粉刺變得不可能。因為沒有接觸空氣，所以不會氧化變黑。若去粉刺的方法不當，閉鎖性粉刺很容易發炎，變成痘痘。

1.2 辨別粉刺與皮脂管絲

粉刺與皮脂管絲常被混淆。皮脂管絲是毛孔中正常的皮脂、皮屑和代謝物，通常呈條狀。它是一種正常的皮膚生理現象，無法完全清除。粉刺則是堵塞物在毛孔中積聚，呈顆粒狀，是病理性的肌膚問題。因此，過度追求清粉刺，可能只是在擠出皮脂管絲，因此對粉刺問題毫無幫助，也可能因為頻繁擠壓皮膚的原因令毛孔更鬆弛粗大。

要徹底告別粉刺，日常的保養習慣至關重要。這套方法旨在從根源上控制皮脂分泌、加速角質代謝，從而預防粉刺的形成。

2.1 溫和潔面：告別多餘油脂

選擇溫和、不刺激的洗卸產品是去粉刺的關鍵第一步，特別是油性肌膚，應選擇能有效平衡皮脂的潔面乳，而非皂鹼過高的清潔產品。過度清潔會破壞皮膚屏障，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂，加劇粉刺問題。

2.2 正確去角質：疏通毛孔

去角質能幫助肌膚代謝老廢角質，防止毛孔堵塞。但要注意，去角質並非越頻繁越好，過度清潔肌膚會影響膚質。

化學性去角質：使用含有水楊酸或果酸的酸類保養品，能溫和地深入毛孔溶解油脂，是清粉刺的有效方法。

物理性去角質：使用磨砂膏等產品，雖然能即時清除表層的粉刺，但若顆粒過粗，可能對皮膚造成微小的傷害，不建議敏感肌頻繁使用。

2.3 充足保濕：維持肌膚水油平衡

保濕是所有膚質的基礎保養。肌膚缺水會導致油脂分泌增加，加劇粉刺的形成。應選擇質地清爽、不致痘的保濕產品，保持肌膚水油平衡，讓毛孔保持健康。

當粉刺已經形成，正確處理的步驟能避免發炎與留下疤痕。

3.1 專業的粉刺清除工具

清粉刺應使用經過消毒的專業工具，如粉刺夾或青春棒，而不是用手擠粉刺。

1.熱敷軟化：清粉刺前，先用熱毛巾敷臉約3-5分鐘，讓毛孔打開，軟化粉刺，也可以用卸妝 油或洗面乳先按摩潔面一次，以手掌熱力令粉刺更鬆動。

2.輕柔擠壓：針對開放性粉刺和閉鎖性粉刺，使用專業工具輕輕擠出，避免用力過猛。

3.鎮靜收斂：清粉刺後，使用含有收斂成分的化妝水濕敷，收縮毛孔，舒緩發紅的肌膚。

延伸閱讀：消委會報告與去粉刺產品

香港消委會過往曾針對多款去角質產品進行測試。在2022年的報告中，消委會提醒消費者，部分物理性去角質產品中的微粒可能過於粗糙，容易傷害皮膚，建議選擇顆粒較細、溫和的產品。此外，消委會也強調，酸類保養品或煥膚面膜應根據膚質選擇，避免濃度過高，以免刺激皮膚，引起敏感或發炎。

以下護膚品無論是作為日常清潔，還是定期深層護理，都能有效幫助你告別粉刺。

1.Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

產品簡介： 這款泥狀清潔面膜是 Kiehl's 的長年皇牌產品。它採用亞馬遜白泥作為主要成分，能溫和地吸附毛孔深處的油脂和髒污。對於T字部位的黑頭粉刺，它的淨化效果特別顯著，用後毛孔感覺暢通，肌膚變得細緻不緊繃。

主要功能： 深層清潔、吸附多餘油脂。

 2.The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

產品簡介： 堪稱「化學去角質」的入門神物，這款果酸爽膚水以其高效和親民的價格風靡全球。7%的果酸能有效代謝老廢角質，疏通毛孔，減少黑頭粉刺和閉鎖性粉刺的生成。建議初期每週使用2-3次，讓肌膚慢慢適應。

主要功能： 化學性去角質、改善角質代謝。

3.Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant

產品簡介： 提到去粉刺，絕對不能少了這款經典的水楊酸產品。2%的BHA（水楊酸）是脂溶性，能深入毛孔溶解油脂，從根源上解決黑頭粉刺和白頭粉刺問題。它的液態質地吸收快，不黏膩，是油性及混合性膚質的摯愛。

主要功能： 疏通毛孔、溶解油脂。

4.Dermalogica Daily Microfoliant

產品簡介： 如果你偏愛溫和的物理性去角質，這款米酵素潔面粉是絕佳選擇。它在接觸水分後會轉化成細緻的泡沫，內含的米糠酵素能溫和帶走老廢角質，讓肌膚光滑透亮。它的配方溫和，幾乎適合所有膚質，連敏感肌也能放心使用。

主要功能： 溫和去角質、提亮膚色。

5.Fancl Pore Cleansing Pack

產品簡介： 這款深層清潔面膜在日本和香港都擁有極高人氣。它獨特的「泥漿面膜」配方，能溫和敷在鼻頭粉刺、下巴等部位，有效吸附毛孔內的油脂污垢，而不會造成乾燥。用後肌膚乾淨舒爽，是追求無痛清粉刺的理想之選。

主要功能： 溫和清潔毛孔、改善黑頭。

6.Dr. Wu Mandelic Acid Renewal Serum 18%

產品簡介： 台灣醫美品牌 Dr. Wu 的王牌杏仁酸精華，在香港也備受推崇。高濃度的杏仁酸能深入毛孔，加速角質代謝，從而改善閉鎖性粉刺和黑頭粉刺。它相較於其他酸類較為溫和，更適合初次嘗試酸類保養品的人士。

主要功能： 加速角質代謝、改善內包粉刺。

7.CLINIQUE Blackhead Solutions 7 Day Deep Pore Cleanse & Scrub

產品簡介： CLINIQUE 針對黑頭粉刺問題推出的專門潔面產品。它結合了潔面乳和磨砂膏的功能，內含水楊酸和竹炭粉，能有效清粉刺，同時預防新的粉刺生成。連續使用7天，能明顯看到鼻頭粉刺的改善效果。

主要功能： 潔面、去角質、預防黑頭。

選購建議：在選擇這些護膚品時，請務必根據自己的膚質和膚況來挑選。例如，油性肌膚可能適合高濃度的酸類產品，而敏感肌則應從溫和的去角質產品開始。記住，持之以恆的正確護理，才是告別粉刺的最終秘訣。

對於頑固性粉刺或粉刺已惡化成痘痘的情況，需要更進階的粉刺方法。

5.1 適當使用酸類保養品與煥膚面膜

適當使用酸類保養品（如水楊酸、果酸）能加速角質代謝，改善毛孔堵塞。

水楊酸：水楊酸是一種脂溶性的酸類，能深入毛孔，毛孔溶解油脂，對於清除粉刺、特別是黑頭，效果顯著。

果酸：果酸是一種水溶性的酸類，主要作用於皮膚表層，能加速代謝老廢角質，改善膚質，提亮膚色。

煥膚面膜：煥膚面膜通常含有酸類成分，能溫和地去角質，改善粉刺問題。

5.2 醫美療程：從根本上解決粉刺問題

當粉刺問題已經存在，且單靠日常護理無法解決時，專業的醫美療程便能提供更徹底、更長效的解決方法。

激光去粉刺：部分激光能針對皮脂腺，抑制其皮脂分泌過多，從源頭上減少粉刺的形成。

果酸換膚：專業的果酸換膚療程，能利用高濃度酸類去除皮膚表面的老廢角質，疏通毛孔，改善毛孔堵塞。

水磨技術：水磨技術利用真空吸力和水流，溫和地吸走毛孔中的髒污、油脂、老廢角質，達到深層清潔的效果，是清除粉刺的另一種方法。

對於頑固的黑頭粉刺和暗瘡，暗瘡分手醫美療程提供了一種高效、全面的解決方案。這項療程不僅能清粉刺、去痘痘，更能修復痘印和凹凸洞，實現一站式皮膚護理。

淨化毛孔： 療程採用真空磨皮技術，透過雙引流管道，一邊導入醫學淨化配方精華，另一邊溫和無痛地帶走臉上的老廢角質。這種「一吸一導」的方法，能徹底疏通毛孔，溶解黑頭粉刺與白頭粉刺，從根源上解決粉刺問題。

深層導入與修復： 導入的醫學淨化配方精華，可深入肌膚底層，發揮消炎作用，同時提升皮膚自身的控油能力，減少皮脂分泌，從而減少痘痘的發生。此外，配方中的活性成分更能刺激真皮層的細胞，促進膠原蛋白及彈性纖維增生，填補凹凸洞，淡化痘印。

全面改善膚質： 這項療程不僅能去粉刺、去痘，更能整體改善膚質，讓皮膚變得更平滑、更細緻、更透亮。

暗瘡分手醫美療程正是結合了深層清潔、消炎、修復三大功效，為粉刺痘提供了全面的解決方法。

「暗瘡分手療程」有別於傳統的美容院針清，它是一種醫學級的綜合性療程，旨在從多個層面，包括皮膚表層及底層，去徹底解決暗瘡困擾：

物理性深層清潔與疏通毛孔： 採用先進Aqua peel 儀器溫和而無痛地真空吸走毛孔深層的油脂污垢和老化角質，從根本上杜絕暗瘡滋生。

消炎殺菌： 導入具備消炎殺菌功效的醫學級精華，直接作用於發炎的暗瘡，快速鎮靜紅腫，減少暗瘡復發的機率。

減少肌膚皮脂分泌，油水平衡： 為肌膚注入充足的帶有精準份量果酸的醫學補濕精華，從而達到水油平衡的效果，有效減少暗瘡形成。

修復與淡化暗瘡印： 啟動肌膚自身的膠原蛋白再生機制，修復受損的肌膚屏障，加速暗瘡印的淡化，改善凹凸洞困擾。

人人都想花小錢搞定毛孔問題，但單靠家裡的瓶瓶罐罐就是「不夠力」，也很難只透過改善飲食習慣、生活作息而去改善肌膚的問題。畢竟皮膚科醫師表示：毛囊阻塞的根本原因是代謝失調或「油肌」，令堵塞物更多、更黏，引致黑頭粉刺問題！

New Beauty 的暗瘡分手療程採用真空磨皮技術，它的雙引流管道一邊導入淨化配方精華，另一邊溫和無痛地帶走臉上的老廢死皮，在一吸啜一導入之下，無痛帶走皮表 30-35mm的角質，疏通堵塞毛孔並溶解黑頭與粉刺；而導入醫學淨化配方可滲入肌底，刺激膠原蛋白增生，提升肌膚自身減少油脂分泌，從根源上去痘祛痘！

如果你在去粉刺黑頭的路上走得跌跌撞撞，不妨嘗試這療程去解決暗瘡問題，然後以其作定期保養，可有效預防暗瘡復發！它能幫你的肌膚提升自癒力，讓代謝恢復正常，搭配家中的日常保養，去暗瘡的效果絕對會事半功倍！

現在點擊連結花1分鐘簡單登記，除了免費體驗療程還會送你一次專業皮膚分析服務，超抵！