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甚麼是魚尾紋？

大家經常聽到魚尾紋，但你們又知道是甚麼嗎？其實魚尾紋是眼角細紋的一種，形狀像曷烏鴉的爪子，所以魚尾紋亦可稱為烏鴉腳。由於眼周的皮膚十分脆薄，幾乎沒有皮下脂肪，底下就是眼輪匝肌。隨年齡增長，眼輪匝會不斷收縮，同時拉扯肌肉，這樣會帶動上層皮膚，漸漸形成細紋。

為甚麼年齡增長是魚尾紋形成的原因？

簡單來說，魚尾紋的出現與膠原蛋白和彈性纖維有著密切關係，由於膠原蛋白能夠讓肌膚保持彈性，使肌膚看起來水潤亮澤；而彈性纖維則是讓肌膚能夠在拉扯後快速回彈，讓肌膚保持Q彈。當我們年齡不斷增長，受到老化因素如細胞自然死亡、自然老化、荷爾蒙減少、免疫力降低的影響下，皮膚逐漸失去年輕活力，加上其他不良生活習慣，自然產生了魚尾紋。

我們應該怎樣改善乾燥型魚尾紋？

步驟一，女士可先透過使用保濕力強的保養產品，例如精華液，為肌膚補充水份。步驟二，再以乳霜、精華油，或含有油性保養成分的產品如玫瑰果油、辣木油、亞麻仁油及角鯊烷，為肌膚鎖住水份，塗至眼周肌膚。這樣可以幫助眼周角質層的排列維持平整，因此，比起選購眼部保養產品，女士可以先使用身邊的皮膚保養品，基本上已經足夠為眼周肌膚帶來理想的保養效果，有助減少魚尾紋的產生。

A醇成分的保養品可以改善魚尾紋嗎？

由於維他命A能夠加速表皮細胞更新代謝、抑制皮脂腺分泌油脂，更可以讓肌膚製造更多真皮層基質與蛋白質，回復年輕細緻。

飲食方面，又有甚麼改善魚尾紋的方法嗎？

其實進食含維他命E的食品在抗衰老方面有很多好處，例如抗氧化、加強肌膚的養分，從而避免產生魚尾紋，保持年輕。市面上有不少含有豐富維他命E的天然食品，例如綠茶、堅果、芒果、菠菜、番茄，這些食品不但能夠改善眼部魚尾紋，甚至起到減肥效果。