咖啡因洗頭水是偽科學？破解4個常見使用迷思+5款人氣產品推薦！

咖啡因洗頭水作為防脫髮和活髮的熱門產品，已成為許多人日常護理的新趨勢。市場對其功效的追捧，源於其宣稱能直接作用於毛 囊，改善脫髮問題。然而，您可能好奇：咖啡因如何從頭皮 外部發揮防 脫髮 功效？它真的能深入頭皮，激活頭髮生長，對抗脫髮的問題嗎？本文將為您科學解析 咖啡因洗髮露的原理、好處、適用人群，並破除常見迷思，文章最後還有獨家生髮療程優惠大放送，千萬不要錯過了！

咖啡因 洗頭 水是一種洗髮露，其主要活性 成分是咖啡因。它與傳統洗髮露不同，不只具備清潔 頭皮和頭髮的功能，更主要是利用咖啡因的活性，目標是滲透頭皮皮膚，直接作用於毛囊 根部。這種洗髮露能激活頭髮生長，並預防脫髮。

咖啡因 洗頭 水的原理是基於咖啡因 在 細胞 層面的生物 活性。當洗頭 水中的咖啡因 成分接觸到頭皮後，它能快速滲透毛囊周圍，並發揮以下兩個作用：

1.對抗脫髮元兇 DHT

 許多脫髮 問題（尤其是雄激素性脫髮）是由二氫睾酮（DHT）激素攻擊毛囊細胞所致。有 研究更證明咖啡因 能 有效 抑制 DHT 對毛囊的損害，保護髮根，延長頭髮的生長期。

2.提供細胞能量

咖啡因能刺激毛囊細胞的代謝活動，增加細胞能量，從而刺激頭髮生長，並強化髮根。

咖啡因洗頭水的好處主要體現在對頭髮 生長 週期和頭皮健康的積極影響：

1.能深入頭皮毛囊

咖啡因分子結構細小，具有良好的滲透性。只需使用數次髮質便會明顯改善。獨特 咖啡因配方便能保護髮根並激活頭髮生長。

2.加促血液循環

咖啡因有助於改善頭皮的微循環。頭皮血液循環加快，能為毛囊帶來更多的營養，從而支持頭髮的健康 生長。

3.促進頭髮生長

通過抑制DHT對毛囊的影響和刺激 細胞 能量，咖啡因能有效地促進頭髮生長，使頭髮更 強韌，改善 髮 質。

4.改善脫髮

對於初期或輕度的脫髮問題，持續使用咖啡因洗髮露有助於減緩掉髮速度，強化 髮根，使 頭髮看起來更豐盈。

優質的咖啡因洗頭水通常會配合其他輔助 成分，以達到更全面的活 髮和護理 功效：

1.咖啡因 

作為活性成分，它負責對抗 DHT、刺激毛囊細胞和改善血液循環。alpecin c1 咖啡因 洗 髮 露等系列就強調這種成分。

2.微量元素 

例如zinc pca（鋅 衍生物），常被用於平衡 頭皮 頭 油 分泌，抑制 頭皮屑，並 支持 頭髮 的 生長。

3.菸酸 

菸 酸（Niacin）有助於擴張 頭皮 血管，進一步 加促 血液 循環，並 增強 頭皮 屏障 功能。

咖啡因洗頭水適用於以下兩類人 群 ：

1.初期脫髮者 

適用於輕度或初期的脫髮的問題患者，例如 頭髮開始變得稀疏、髮 質 變 得 更 幼 身。咖啡因能及時保護 髮根 並激活頭髮生長，延緩 脫髮 的 進程。

2.髮質細軟者 

適合髮質天生細軟，希望 強化髮根和 增加頭髮豐盈度的人。

1.Briogeo Destined For Density Caffeine + Biotin Peptide Density Shampoo

結合 咖啡因、生物素 和 肽，全面 針對 增加 頭髮 密度 和 強韌 髮 質。

2.Tree To Tub 生物維生素咖啡萃取增稠洗頭水：

天然配方，溫和 清潔，適合 敏感 頭皮，透過 咖啡 萃取 達 到 強韌 髮根 的 **防 脫髮 功效。

3.Alpecin 咖啡因洗髮露

Alpecin c1 咖啡因 洗 髮 露，強調 獨特 咖啡因 配方 便能 保護 髮根 並 激活 頭髮 生長。

4.Plantur 39 棕色植物與咖啡因洗髮露

專為女性 設計，針對荷爾蒙變化引起的脫髮，並 兼具提亮 髮色的活髮作用。

5.OGX Anti-Hair Fall + Coconut Caffeine Strengthening Shampoo：

結合椰子油和咖啡因，在 強化髮根的同時滋潤髮絲，減少因髮質斷裂導致的掉髮。

將咖啡因洗頭水視為防脫髮神器是一個常見的迷思！

1.防脫髮不等於生髮

咖啡因 的 主要 作用 是 預防 脫髮 和 強韌 髮根。它能 延長 頭髮 生長期，減緩 脫髮 的 速度。但對於毛 囊 已經 閉合 的 區域，它 並 不能 保證 新生 頭髮。

2.沒有足夠研究數據能生髮

儘管有研究證明咖啡因 能激活 頭髮 生長，但目前缺乏大規模的臨床研究 數據 來 證實 其 單獨使用可以媲美傳統生髮藥物的生髮療程功效。

3.未獲美國食品及藥物管理局(FDA)認可

咖啡因洗頭水通常被視為護理產品，並非藥物，未獲得 FDA 針對治療脫髮的認可。

雖然咖啡因 洗頭 水 普遍 安全，但以下 四 類 人 群 應 特別 謹慎：

1.頭皮濕疹/頭皮敏感人士

咖啡因配方可能含有助滲透的刺激 成分。頭皮敏感或有頭皮濕疹的人士應選擇極度溫和的洗髮露。

2.頭瘡人士

頭瘡是毛囊發炎所致。咖啡因的刺激作用可能會令發炎的毛囊惡化。

3.雄性禿人士

對於脫髮程度已經中度以上的患者，單靠 咖啡因洗頭水很難達到顯著的活髮效果，應配合醫生治療。

4.嚴重脫髮類型

例如圓形脫髮等非雄激素性的脫髮類型，其成因與咖啡因的作用機制關聯 不大。

雖然咖啡因 洗頭 水對於初期脫髮有輔助防 脫髮 功效，但它畢竟屬於護理 產品，無法 根治 嚴重或進展中的脫髮 問題。對於脫髮 的 問題，特別是中度或嚴重的雄激素性脫髮，專業 醫生會根據患者的脫髮 原因、嚴重 程度及髮 質 狀況，採取更具醫學 實證的活 髮 治療 系列 方案：

1.藥物治療

藥物治療是目前非手術 治療 脫髮 最 有效 的 方式，能 從 生理 機制 上 針對 脫髮 的 根源：

• 外用 米諾地爾（Minoxidil）：這是一種活性成分，通常以生髮 水或泡沫 形式 應用於頭皮 上。它能 刺激 毛 囊 周圍的血液 循環，延長 頭髮 的 生長期，從而 激活 頭髮 生長，並 預防 脫髮。它對男性和女性的脫髮 都 有 療效。

• 口服 非那雄胺（Finasteride）：這是一種處方 藥物，主要 針對 男性 雄激素性脫髮。其原理是抑制 體內 將 睾酮 轉化 為 脫髮 元兇 DHT 的 酶，從 源頭 保護 毛 囊 免 受 攻擊，達到 防 脫髮 的 功效。

2.激光生髮治療（Low-Level Laser Therapy, LLLT）

這是一種非侵入性的治療 方法，通過 使用 低 能量 激光 頭盔或儀器 照射 頭皮 來 刺激 細胞 活動。激光能滲透 頭皮，為毛囊細胞提供額外的 能量（ATP），促進 新陳代謝。

3.植髮手術

當脫髮 問題 已 發展 到 中晚期，毛 囊 已經 閉合 或 壞死，藥物 治療 無法 恢復 時，植髮 手術 是 唯一 能帶來永久性髮量增加的方法。醫生 會 從 後枕部 等 未 受 DHT 影響 的 區域 提取 健康 的毛 囊 單位，然後 移植到脫髮的頭皮位置。

New Beauty F8 生髮療程會先深層淨化毛孔及頭皮，去除老化角質及化學殘留物。其後透過醫學激光治療，導入強力養髮因子，加速細胞更新，令毛囊回復健康和活力。最後透過強效生髮精華，激活頭皮底層幹細胞，使頭皮血管及細胞再生，短時間內養成頭髮新生細胞，全面重建強壯頭部皮膚，能夠真正改善頭皮健康。另外生髮療程採用低能量激光技術，證實對治療頭髮問題有顯注的功效，而且療程100%無痛無傷口，療程過後女士可以如常上班、上學，適合繁忙的都市女性！立即按下連結進行登記！