NMN生髮是真的嗎？防脫育髮的科學根據、nmn生髮口服保健品列表

NMN（煙醯胺單核苷酸）作為抗衰老成分，近年來成為生髮因子的新寵，特別是nmn生髮相關的髮精華素和口服nmn產品！本文將客觀探討NMN與頭髮生長的臨床研究，助您了解爆髮nmn防脫育髮的可能性，以及如何選擇合適的防脫育髮方案，讓毛囊細胞重拾健康狀態！

要理解 NMN 的潛在作用，首先需要了解脫髮的成因。脫髮並非單一問題，其背後潛藏著複雜的生理機制。對於生活節奏急速、壓力巨大的香港人而言，瞭解脫髮成因至關重要。

1. 雄性禿 (Androgenetic Alopecia) 與雄激素

雄性禿，亦稱遺傳性脫髮，是最常見的脫髮類型。它與遺傳和荷爾蒙代謝產物二氫睾酮 (DHT) 的作用密切相關。在有遺傳傾向的人體內，DHT 會導致毛囊細胞結合，令毛囊逐漸萎縮，影響毛囊生長，最終使頭髮變得細軟、髮質變差，出現髮線後移、m字額或頭頂稀疏，令脫髮程度加劇。

2. 休止期脫髮 (Telogen Effluvium) 與身體壓力

休止期脫髮是一種暫時性的脫髮，通常由壓力、營養不良、疾病（如病後脫髮）、手術、產後脫髮或荷爾蒙變化等因素引起。這些因素會干擾毛髮的正常生長週期，導致大量頭髮過早進入休止期，使脫髮數量在短時間內明顯增加。對於香港長期處於高強度壓力下的人士，休止期脫髮是極為普遍的脫髮問題。

3. 其他落髮類型與細胞健康狀態

斑禿（局部脫髮）： 這是一種自體免疫性疾病，免疫系統錯誤地攻擊毛囊，導致頭髮呈斑塊狀脫落。

營養供應不足： 缺乏鐵質、維他命等，會影響毛囊細胞的細胞能量和營養供應，阻礙頭髮生長。

頭皮細胞老化： 隨著年齡增長，頭皮細胞和毛囊都會老化，氧化壓力增加，毛乳頭細胞活性降低，導致髮量減少，這也是nmn生髮研究的基礎。

NMN (煙醯胺單核苷酸，即β-煙醯胺單核苷酸，屬於醯胺單核苷酸）是近年來廣受關注的nmn產品，被視為 NAD+ (菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸) 的關鍵前體。nmn生髮的潛力，正源於其提升體內NAD水平和激活毛囊細胞能量的能力。

1. NMN 及其在細胞能量中的轉化

NMN 進入細胞後，會迅速轉化為 NAD+。NAD+ 是一種存在於所有活細胞中的輔酶，被譽為細胞能量的「發電機」，參與數百種代謝過程，包括 DNA 修復、細胞信號傳導和能量代謝。隨著年齡增長，體內NAD水平會下降，細胞修復能力減弱，這正是脫髮成因之一。補充 NMN 有助於逆轉這一過程，為毛囊細胞提供充足細胞能量。

2. NMN 對毛乳頭細胞活性與頭髮生長的潛在作用

毛囊的健康是頭髮生長週期的關鍵。毛乳頭細胞位於毛囊底部，是控制頭髮生長和再生的核心細胞。

激活毛乳頭細胞活性： 臨床研究和動物實驗表明，NMN 通過提升 NAD+ 水平，能顯著激活毛乳頭細胞活性，刺激毛囊進入生長週期，促進頭髮生長。

減少氧化壓力： NMN 具有強大的抗氧化作用，能減少氧化壓力對頭皮細胞和毛囊的損害，維護毛囊健康。

頭髮生長週期重啟： NMN 有助於恢復幹細胞的活力，激活毛囊幹細胞，令休眠的毛囊重新進入生長週期，長出新髮和被稱為bb毛的細軟新髮絲。

儘管NMN作為生髮因子的研究尚處於早期階段，但用家的產品分享以及一些動物實驗已顯示出令人鼓舞的結果，尤其是在防脫育髮方面。

NMN生髮的臨床研究證據與配方結合

目前，關於 NMN 對脫髮問題的單一人體臨床研究仍然有限，但將 NMN 結合其他生髮因子的配方，效果顯得更為顯著。

薑黃萃取 Capilia Longa ：許多nmn生髮產品會結合專利薑黃萃取 Capilia Longa，這是一種從薑黃根莖提取的活性成分，臨床研究證實能有效激活毛乳頭細胞，延長頭髮生長週期，增加髮量，是高效育髮精華素的常見配方。

豌豆芽 (AnaGain™ Nu)：有機豌豆芽萃取是另一種常見於nmn防脫育產品的生髮因子，透過刺激頭皮細胞信號分子，加速頭髮生長。

山萮菜：部分nmn產品，例如 wholelove hair 愛完全活髮系列全爆髮醫學級細胞復甦配方，會採用山萮菜等天然成分，加強營養供應，輔助nmn生髮功效。

在香港，多款nmn防脫育髮髮精華素和口服nmn產品受到脫髮問題人士的關注。

口服nmn：口服 nmn產品主要作用是提升體內NAD水平，改善健康狀態，從內部支援毛囊細胞的細胞能量和修復，間接有助於頭髮生長，特別是針對壓力、病後脫髮或產後脫髮等因身體機能下降引起的脫髮成因。

在香港市場上，nmn生髮產品種類繁多，人們在選擇時應著重配方、臨床研究數據，並注意產品的儲存方法與安全性。

1. 香港消費者委員會（消委會）的報告

截至目前，香港消委會尚未發布針對「nmn生髮產品」的專門報告。但消委會曾就一般 NMN 口服補充劑發出過提醒，重點在於：

缺乏大規模人體臨床試驗：消委會提醒公眾，雖然NMN在動物實驗中有潛力，但人體大規模臨床研究數據仍不足，消費者不應過度迷信其功效。

品質與純度參差：市面上的 NMN 產品純度不一，消費者應選擇有信譽、有第三方檢測的nmn產品。

2. NMN生髮產品選擇指南（香港有售）

選擇 NMN 防脫育髮產品時，應關注其配方中是否含有其他生髮因子，以及產品的劑型。

3. NMN口服生髮保健品的安全性

安全性 (Safety Concerns)：現有臨床研究普遍認為口服 NMN 在建議劑量下耐受性良好，但仍存在潛在副作用如輕微消化不適。孕婦、兒童、以及有癌症病史的人士，應在諮詢皮膚科醫生或醫療專業人員後再使用。

儲存方法：NMN 活性高，特別是髮精華素，應避免陽光直射和高溫，存放於陰涼乾燥處，以維持產品穩定性。

nmn生髮作為一種防脫育髮的新趨勢，固然值得關注，但傳統和醫學臨床研究證實的生髮方法，對於香港脫髮問題人士仍是不可或缺的。

1. 藥物與專業診斷

皮膚科醫生會根據脫髮程度和脫髮成因（如荷爾蒙變化、壓力），提供專業診斷。傳統藥物如米諾地爾（Minoxidil）和非那雄胺（Finasteride）仍是治療雄性禿的一線選擇。專業人士的產品分享，往往建議將nmn防脫育髮髮精華素與傳統方法結合使用。

2. 營養供應與健康狀態維護

頭髮的健康狀態是全身健康狀態的縮影。

鐵質與蛋白質：確保充足的營養供應，尤其是蛋白質、鐵質、生物素和鋅，這些都是維持毛囊健康、促進頭髮生長的關鍵生髮因子。

壓力管理：長期壓力會導致脫髮。香港人應注意生活作息，改善頭皮和身體的氧化壓力。

3. 正確的毛髮護理

避免過度染燙髮，選擇溫和的洗頭水，保護髮絲和頭皮細胞。定期進行頭皮清潔與按摩，有助於改善頭皮微循環，增加對毛囊細胞的營養供應。

你懷疑自己因為壓力過大而脫髮？可能有遺傳性雄性禿？為什麼你會突然大量掉髮？是過度節食減肥所以營養不良、荷爾蒙失調嗎？是因為氣血太差，身體缺血嗎？狂生頭瘡、髮線後移、頭頂脫髮、頭髮稀疏、少年白髮及髮質不佳？你也發現髮量慢慢變少、頭皮經常痕癢、頭髮變幼、髮際線後退及頭髮毛躁？這些或許都是頭皮老化的症狀！

脫髮原因無法只靠猜就猜出來，生髮療程、脫髮治療方法也不是靠自己選！想知道自己的頭皮及頭髮「出了什麼事」，就到 New Beauty 接受免費專業的頭皮全面檢查，讓我們為你找出答案，然後為你選擇適合你的生髮療程！

現在花1分鐘時間登記 New Beauty F8 生髮療程，即送乙次AI頭皮檢測，讓你免費領取33項毛囊數據，360度全頭AI檢測報告，更有機會以優惠價格試做2次頭皮療程！點擊以下連結了解更多資訊及療程價錢！