女士脫髮恐有大病？皮膚科專科醫生解構女性脫髮成因與潛在疾病警訊

濃密亮麗的秀髮是女性自信的泉源，更是健康狀態的指標。然而，女士脫髮問題日益普遍，不僅影響外觀，更可能潛藏健康警訊，例如女士脫髮恐有甲狀腺病或缺鐵性貧血等大病先兆。及早了解脫髮成因及應對方法至關重要，切勿掉以輕心。

脫髮問題並非單一現象，而是有多種類型，各有不同的成因與症狀。了解不同類型的掉髮，有助於我們及早辨識並採取適當的應對措施。

1. 雄性禿（Female Pattern Hair Loss）與雄激素問題

雄性禿（Androgenetic Alopecia）： 雖然名稱帶有「雄性」，但女性脫髮同樣可能受到其困擾。女士雄性禿的典型症狀包括頭頂頭髮稀疏，髮線後移不如男士明顯。雄激素問題是核心影響因素，若體內雄激素相對過高，會導致毛囊生長減慢，影響毛囊生長週期。

脫髮與遺傳有關： 女士脫髮與遺傳 有一定關聯，脫髮與遺傳有關更大程度上說明了體質的傾向。然而，對於女性來說，與遺傳有關更大可能是患上某些內分泌問題。

2. 休止期脫髮（Telogen Effluvium）

休止期脫髮是指由於生理或精神壓力、懷孕生產（如產後脫髮）、疾病、藥物等因素，導致大量頭髮進入休止期，進而出現大量掉髮的現象。這種脫髮的原因是短時間內掉髮量明顯增加。這種脫髮多為暫時性，但若身體壓力長期無法緩解，可能導致頭髮停止生長，演變成慢性問題。

3. 斑禿（Alopecia Areata）及其他

斑禿： 又稱鬼剃頭，是一種自身免疫系統異常引起的脫髮問題，表現為頭皮上出現圓形局部脫髮。

其他脫髮： 感染、營養不良、化學性損傷等都可能導致脫髮，例如過度使用洗頭水中刺激性成分。

脫髮恐有大病，這絕對不是危言聳聽。女士脫髮不僅僅是頭髮本身的問題，更可能是身體內部健康狀況的反映。皮膚科專科醫生、例如醫生馮偉傑和林嘉雯等專家皆強調，當出現脫髮問題時，我們不應掉以輕心，而應及時尋求專業醫療協助，排除潛在的健康隱患。

1. 警訊一：甲狀腺病與甲狀腺分泌異常

甲狀腺病：甲狀腺激素對於毛囊生長至關重要。甲狀腺分泌過多或過少（即甲狀腺功能亢進或減退）均可能導致女士脫髮。亢進會加速頭髮生長週期導致過早脫落；減退則會減緩毛囊生長減慢，使頭髮乾燥脆弱。

甲狀腺病患者調理：對於確診甲狀腺病的患者，調理甲狀腺分泌是改善脫髮的根本方法。林嘉雯指出，治療潛在疾病比單純護理頭髮更為重要。

2. 警訊二：缺鐵性貧血與營養素缺乏

缺鐵性貧血：鐵質是構成血紅蛋白的重要成分，血紅蛋白負責將氧氣輸送到毛囊。缺鐵性貧血會導致毛囊供氧不足，嚴重影響毛囊生長，使頭髮變得稀疏、脆弱。更大可能是患上缺鐵性貧血。

體內鐵質：患上缺鐵性貧血是女性脫髮非常常見的原因，尤其在經期或生育後，體內鐵質容易流失。

3. 警訊三：內分泌與雄激素問題

內分泌問題：女士脫髮恐有多囊卵巢綜合症（PCOS）等內分泌問題的風險。PCOS患者雄激素過高，會導致毛囊萎縮，引起類似雄性禿的脫髮問題。

腎藏精，髮為血之餘：從中醫角度看，腎藏精，其精氣盛衰與頭髮生長息息相關；髮為血之餘則指出頭髮與氣血有密切關係。腎氣不足或氣血虧虛都可能導致毛囊得不到充足滋養，引發掉髮，與西醫所說的內分泌問題和缺鐵性貧血有異曲同工之妙。

面對脫髮問題，及早尋求專業醫療協助至關重要。皮膚科專科醫生會通過詳細的病史詢問、體格檢查和相關檢測，診斷脫髮的類型和成因，並制定個性化的治療方案。

1. 診斷與專業鑑別

專業諮詢：皮膚科醫科醫生或內分泌科醫生會是首選。醫生馮偉傑等專家在香港擁有豐富的臨床經驗。他們會通過檢查和提問，釐清脫髮與遺傳有關更大的因素，還是潛在疾病先兆。

檢測項目：血液檢測是重要一環，以排除鐵性貧血甲狀腺病等疾病先兆。若女士脫髮恐有甲狀腺病，血液報告能明確顯示甲狀腺分泌水平。

2. 給香港脫髮女士的建議

對於身處香港的女性讀者，面對繁忙的都市生活和巨大的身體壓力，女士脫髮恐有問題更應警惕。

洗頭水選擇：香港氣候潮濕悶熱，洗頭水應選擇溫和、不含刺激性化學物質的產品，以維持毛囊健康。

壓力管理：香港女性工作繁忙，身體壓力極大，是休止期脫髮的主因之一。學習放鬆技巧，保持充足睡眠，是改善脫髮的原因的關鍵。

健康資訊：多關注晴報等本地媒體發佈的健康資訊，瞭解最新的脫髮與患病有無關係的研究。

3. 中醫與養生角度

中醫認為「腎藏精，其華在髮」及「髮為血之餘」。因此，通過調理身體，改善氣血和腎氣，是從根本改善掉髮的有效方法。

調和氣血：針對缺鐵性貧血，中醫會從補氣補血入手，助體內鐵質吸收。

安神定志：針對壓力引致的休止期脫髮，中醫藥物與針灸有助緩解身體壓力，改善內分泌問題。

女士脫髮恐有大病，如缺鐵性貧血、甲狀腺病等疾病先兆，因此不能掉以輕心。有損外觀到底與患病有無關係，皮膚科醫科醫生解釋僅僅是冰山一角。當女性脫髮達到一定程度時，脫髮除有損外觀，到底與患病有無關係，更可能是身體向我們發出求救訊號。

重點警訊總結

• 女士脫髮恐有甲狀腺病：伴隨體重異常、情緒波動。
• 女士脫髮恐有缺鐵性貧血：伴隨疲倦、頭暈、面色蒼白。
• 女士脫髮恐有雄激素問題：伴隨多毛症、嚴重暗瘡、月經不規律。

請記住，脫髮恐有各種潛在因素，性貧血甲狀腺病等先兆因此不能忽視。皮膚科專科醫生馮偉傑等專家建議，若掉髮量持續超過三個月或出現局部稀疏，應立即尋求專業診斷。

你懷疑自己因為壓力過大而脫髮？可能有遺傳性雄性禿？為什麼你會突然大量掉髮？是過度節食減肥所以營養不良、荷爾蒙失調嗎？是因為氣血太差，身體缺血嗎？狂生頭瘡、髮線後移、頭頂脫髮、頭髮稀疏、少年白髮及髮質不佳？你也發現髮量慢慢變少、頭皮經常痕癢、頭髮變幼、髮際線後退及頭髮毛躁？這些或許都是頭皮老化的症狀！

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