抗衰老

「我需要抗衰老嗎？」相信這是不少女士的共同問題。然而，其實無論任何年紀，都應該要有皮膚保養的意識，不過當你發現自己的皮膚已經出現以下的衰老徵兆，那就更加應該抓緊時間提高警覺，好好注意皮膚的健康了！ 1. 不斷長粉刺、暗瘡 2. 皮膚乾燥缺乏，不時有脫皮情況 3. 膚色變得暗沉蠟黃，失去光澤 4. 開始長出細紋，甚至是皺紋 5. 黑色素沉澱，產生色斑 6. 蘋果肌下垂，皮膚失去彈性

除了上面提到的4種抗衰老食物，其實還有很多有利皮膚對抗衰老的食物，當中不得不提的，就是許多營養專家推介的三文魚和吞拿魚，皆因裡面含有大量的Omega-3脂肪酸，適當的補充Omega-3脂肪酸，可以協助身體抗氧化，減少不正常的炎症，並有助抵抗紫外線侵害，有利皮膚保養，達致延緩老化的目的。除了對抗衰老，Omega-3脂肪酸對人體也是好處多多，不但有降低心血管疾病風險的作用，同時亦有助改善骨質密度和眼睛健康。

究竟應該從多少歲開始使用抗衰老護膚品呢？其實，這並沒有一個確實的數字，只能說越早開始保養越好，因為女性的皮膚從25歲開始，就會逐漸走向下坡，皮膚底層的膠原蛋白亦會進入流失的高峰期，基本上製造膠原的速度，已經遠遠追趕不上流失的速度，皮膚的狀態自然會每況愈下，甚至出現初老的徵兆，例如鬆弛、細紋、乾燥等。所以，女生從年輕就應該建立皮膚保養的意識，及早未雨綢繆總好過待皮膚老化了才來將勤補絀，到時塗再多抗衰老護膚品，皮膚也是回天無力。

雖然目的是抗衰老，但每個人的膚質和皮膚問題皆不盡相同，所以無論挑選什麼類型的護膚品，都應該因應自身的需求去作篩選。在購買抗衰老護膚品前，不妨先觀察自己的肌膚狀態，看看到底有哪些問題最令人在意和最需要優先處理的，比如是乾燥、暗沉、毛孔粗大，或者是鬆弛、法令紋等等。再來，便可以確認護膚品中到底含有哪些成分，通常成分表的順序都會按照份量的多寡去排序，只要肯定當中的成分皆符合自己的需求，而且沒有過敏的問題，就能輕易選出適合自己的抗衰老護膚品了。

推薦 New Beauty 心心面療程，對於改善各種皮膚老化問題均有出色的功效。其原理是利用醫療級超聲波及人體自然癒合機制，透過定點加熱的方式，將隱形的能量線埋入真皮層及肌腱膜(SMAS)，從底層即時收緊皮膚，同時激活膠原蛋白增生，建立新的膠原彈力纖維網，從而令膠原蛋白量大大增多，皮膚得以回復有彈性、緊緻和飽滿，達到皺紋、提拉、緊緻的3大抗衰老功效，一次過解決鬆弛、下垂、皺紋、包包面、雙下巴等惱人問題。