暗瘡膏

除了使用暗瘡膏之外，網上流傳很多天然的去暗瘡方法，聲稱成分天然溫和，既可以鎮靜皮膚，亦不會過於刺激，有利於徹底去暗瘡。其中一個流傳的去暗瘡護膚方法，就是蜂蜜肉桂面膜。蜂蜜是常用的去暗瘡、消炎、滋潤肌膚的成分，如想消炎鎮靜效果更明顯，可以考慮使用麥蘆卡蜂蜜，另外肉桂亦有抑制細菌滋生、消炎去暗瘡的功效，蜂蜜與肉桂一同使用，就能夠顯著消紅退腫，令暗瘡的癒合速度加快。這款面膜的做法十分簡單，只要將蜂蜜和肉桂以3：1的比例混合，拌勻後用微波爐加熱20秒，將微溫的蜂蜜肉桂面膜敷在皮膚上，待10分鐘後即可用清水洗淨。除了自製面膜之外，金銀花、茶樹油、蘆薈等都是天然的去暗瘡方法，不過一般來說，天然去暗瘡的方法見效時間都會較慢，因為以穩定肌膚狀態的前提下，達至去暗瘡的功效，因此未必有暗瘡膏或去暗瘡療程等快速見效的效果。

若提到去暗瘡、鎮靜、舒緩等功效，就不能不提及蘆薈。蘆薈出色的舒緩功效，被許多人士奉為「去暗瘡聖品」，甚至市面也出現很多以天然蘆薈成分為招徠的護膚品，吸引不少人士使用。蘆薈中含有水楊酸及硫磺，皆是常見的去暗瘡成分，有助加速皮膚角質代謝、軟化角質、抑制油脂分泌、促進傷口癒合等功效，同時蘆薈亦含有大量水分，因此也可以為皮膚深層補濕，提升肌膚的儲水度，避免皮膚因為過於乾燥而缺水。如想利用蘆薈去暗瘡的話，有人建議可以刮出蘆薈透明部分，再塗在生暗瘡的位置上，待5至10分鐘後再用清水洗淨。不過有些人會對蘆薈出現皮膚敏感的反應，如真的需要使用的話，應先在小範圍的皮膚上試用，若沒有任何紅腫、痕癢才全面使用，而且現時未有大量實際數據證明蘆薈可以有效迅速去暗瘡，因此蘆薈去暗瘡的成效仍然未明。

在選擇暗瘡膏時，不少女士都只會著重其去暗瘡的功效是否快速，不過，除了能否快速見效之外，暗瘡膏當中的成分也十分值得留意。以藥用暗瘡膏為例，當中常見的成分例如過氧化苯、硫磺等等，都有減少皮膚油脂分泌、加速角質代謝等功效，雖然為大多數皮膚科醫生所推行，但過氧化苯有機會令皮膚變得乾燥，硫磺亦會帶有強烈的難聞氣味，並非人人也能接受。另外，有些暗瘡膏中會加入果酸或水楊酸成分，以促進角質更新，加快老舊角質層剝落，令暗瘡加速癒合，但酸類暗瘡膏會對皮膚產生一定刺激，使用時有可能產生刺痛感。此外，亦有些暗瘡膏會加入天然精油成分，例如茶樹油，聲稱可以溫和地去暗瘡，雖然有一定的去暗瘡效果，但由於功效過於溫和，因此去暗瘡功效都需要較長的見效時間。建議各位女士在挑戰暗瘡膏時，除了要根據自己的暗瘡類型選擇適合的暗瘡膏之外，也要留意暗瘡膏當中的成分，以免造成皮膚敏感，令暗瘡加劇。

很多人覺得使用暗瘡膏的方法十分方便，只需要在暗瘡位置上一塗就可以，其實使用暗瘡膏也有正確方法，如果使用錯誤的話，不僅有機會令暗瘡膏毫無去暗瘡的效果，更有可能令暗瘡問題惡化！首先，各位女士要根據自己的暗瘡類型選擇適合的暗瘡膏，切勿一支暗瘡膏走天涯，例如普通丘疹型的暗瘡可選用含過氧化苯的暗瘡膏，石頭瘡類型則可能需要使用含果酸成分的暗瘡膏。選好暗瘡膏之後，切記要在洗淨面部皮膚後才塗上暗瘡膏，徹底清潔面部之後，可以先塗上以清爽及補濕為主的護膚品，確保不會因為後續的暗瘡膏而令皮膚過於乾燥，然後利用棉花棒沾取適量的暗瘡膏，在暗瘡表面輕輕打圈按摩直至完全吸收，千萬不要塗得過厚或過薄，以免毛孔受堵塞、皮膚受到過多刺激、暗瘡膏不能發揮功效等等。另外，如果暗瘡位置上有傷口的話，也應該避免直接塗上暗瘡膏，否則有機會令皮膚過度刺激，加劇暗瘡問題。

相信大部分女士生暗瘡的話，都會立即拿出暗瘡膏或暗瘡貼，在暗瘡位置上使用，務求令暗瘡膏盡快凋謝，不過卻不是每位女士都會因應暗瘡類型的不同，而選用適合的暗瘡膏及去暗瘡產品。以暗瘡膏為例，大部分暗瘡膏中所含的過氧化苯、水楊酸、茶樹油等成分，都有抑制皮脂分泌、加快消炎消腫、促進角質軟化等功用，而這些成分都需要滲透至皮膚底層才能發揮大部分作用，如果暗瘡位置上被厚厚的角質所覆蓋，則很有可能導致暗瘡膏成分無法滲透，僅能停留在暗瘡位置的表面。石頭瘡等囊腫型暗瘡的表面，通常都有厚厚的角質層積聚，導致毛孔中的污垢無法排出，同樣道理，過厚的角質都會令暗瘡膏中的成分無法滲透至肌底，因此，並非所有暗瘡類型都適合使用暗瘡膏進行治療，如果暗瘡久而不癒，或是不斷復發的話，建議找皮膚科醫生進行詳細的檢查。