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了解如何解決

荷爾蒙失調

荷爾蒙失調

【荷爾蒙失調】滿面暗瘡、黑頭…恐男性荷爾蒙失調!4大症狀需警惕!

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受夠荷爾蒙失調引起的暗瘡問題?

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我們常聽到的荷爾蒙瘡是甚麼?你知道不止女士會長荷爾蒙瘡,連男士都會!荷爾蒙失調跟暗瘡息息相關,有時捱夜、壓力、飲食都可以影響導致荷爾蒙失調,不但情緒低落、暴燥,面上還因而生出數之不盡的暗瘡,不好好處理,還會演變成無法挽回的永久性疤痕,到時哭也沒用了!所以,先好好了解一下何為荷爾蒙失調,如果因此而長暗瘡,又要怎樣處理和解決!

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荷爾蒙失調症狀

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皮脂分泌過盛

皮脂分泌過盛

荷爾蒙在身體的日常運作扮演重要的角色,許多細胞間信息溝通都依賴荷爾蒙來進行,例如是生長激素、甲狀腺,會通過血液運送身體各處,但當荷爾蒙失調,整個身體的平衡會被打破,最顯著的影響會在皮膚浮現,造成油脂分泌過盛,讓男士看起來時常油光滿面。多餘的油脂不但會堵塞面上的毛孔,繼而還會形成黑頭粉刺

膚色暗啞

膚色暗啞

當荷爾蒙失調時,會使皮膚對抗外界不良刺激的的抵抗能力變弱,皮膚比平日更容易受到紫外線的傷害,變得暗啞、缺乏彈性,而且增加出現色斑的機會。

睡眠質量差

睡眠質量差

荷爾蒙會影響體內褪黑激素的分泌,當荷爾蒙失調時,容易疲勞,精神難以集中,甚至出現疼痛不適的症狀,影響日常工作及生活。另外,由於體內褪黑激素分泌不足,直接影響睡眠質量,即使成功入睡,亦難以進入深層睡眠。

皮膚發炎、暗瘡

皮膚發炎、暗瘡

荷爾蒙失調所引起的皮脂分泌過多,不但會讓毛孔變得粗大,還會造成毛孔堵塞、油脂栓塞,使皮膚成為細菌溫床,繼而誘發皮膚發炎,形成黑頭、粉刺、還有更嚴重的暗瘡問題。

黑頭粉刺

荷爾蒙失調類型

白頭粉刺
疾病性荷爾蒙失調

疾病性荷爾蒙失調

荷爾蒙失調原因很複雜,可能牽涉到疾病問題,也有一部分因為個人體質、基因遺傳等因素造成,使男士先天便較容易長出荷爾蒙毒瘡。

習慣性荷爾蒙失調

習慣性荷爾蒙失調

另一種的荷爾蒙失調可能是日常生活裡不良生活習慣所引起,例如是晚睡、精神壓力大、飲食習慣差,時常吃熱氣煎炸食物,這些因素都有可能影響到體內荷爾蒙的運作,久而久之,身體機能失衡就會引發不同疾病。

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下巴一直長痘痘,生完又生?

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按此分享應對荷爾蒙瘡對策!

荷爾蒙失調成因

飲食不均衡

飲食不均衡

都市男士大多忙碌於工作,OT沒完沒了也不是甚麼意外之事,很多時都是進食外賣草草解決三餐,未能攝取各類營養,特別是是蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質,都是提供給身體製造荷爾蒙的重要「原料」 ,長久之下,很容易造成荷爾蒙失調等情況出現。

環境毒素

環境毒素

隨著科技的發達,環境所帶來的污染同時也影響人體健康,一些人造的化學製品,受污染的空氣、水、土壤,貫可通過不同途徑進入體內,打擾器官間的訊息傳遞,形成兒童早熟、成人不孕,以及各種荷爾蒙失調的情況出現。

睡眠不足

睡眠不足

人體在睡眠時會得到充分的休息,長期睡眠不足會增加腎上腺素分泌,減慢新陳代謝的速度,久而久之容易產生不同的慢性疾病。另外,男士晚睡會引發荷爾蒙分泌紊亂,嚴重還可以引至性功能阻礙。

情緒壓力

情緒壓力

當生活步調太快、工作和學業,都可以引起不同程度的壓力,男士長期處於高壓環境之下,可以引起情緒不穩、憂鬱、沮喪等的不良情緒。除此之外,壓力持續存在或壓力強度增加,腎上線素會特殊活躍,容易誘發不同的慢性疾病出現。

高危人士

長期高壓人士

為甚麼男士會有荷爾蒙失調?很多時候跟壓力是息息相關的,情緒不穩定及長期處於高壓皆會影響到激素的分泌,特別是上班一族,每天忙碌於工作,時常OT又食無定時,很容易出現焦慮、憤怒、抑鬱、緊張等不良情緒,日

青春期青少年

處於青春期的青少年,體內的荷爾蒙變化較大,較容易出現荷爾蒙失調的情況,往往面上油脂分泌較旺盛,很很容易出現黑頭粉刺,甚至是石頭瘡、荷爾蒙毒瘡的情況。

缺乏睡眠人士

都市人很多都是夜貓族,愈夜愈精神,甚至每天只睡數小時的男士比比皆是,不過成年人每天需要睡夠6-8小時,身體才能充份休息,荷爾蒙的分泌調節和細胞訊息交流,也會在睡眠時進行。所以不難看到睡得不夠的男士,面上滿是暗瘡、皮膚粗糙、毛孔粗大和油脂變多。

飲食紊亂人士

經常暴飲暴食、偏愛垃圾食品、飲食太重口味,都會影響荷爾蒙的調節,一些煎炸食物和高糖份食物,例如炸雞、珍珠奶茶等,所含的糖分會會刺激皮膚分泌更多油脂,增加毛孔阻塞的機會,形到黑頭粉刺和暗瘡。

夜訓搞到荷爾蒙失調,成面暗瘡,搞到連女仔都識唔到…

--- Alex (受荷爾蒙失調困擾)

爛面都有出頭天 K.O暗瘡變魅力男神

影響

暗瘡、毛孔粗大

暗瘡、毛孔粗大

當男士的荷爾蒙失去平衡,雄性荷爾蒙過於活躍的時候,會促使皮膚分泌過更多油分,尤其是額頭、鼻頭及下巴部位,往往會有明顯的油膩感,還會誘發暗瘡、黑頭和粉刺反複發作,特別是在下巴、面頰的位置生長,而且荷爾蒙瘡又紅又腫,往往是無頭毒瘡,較難處理。

留下永久性疤痕

留下永久性疤痕

當發現臉上因荷爾蒙失調而長出暗瘡後,許多人都會不由自主地動手擠走,不過若果處理不當,很容易使皮膚發炎的情況加劇,還會傷及皮膚真皮層,就算暗瘡凋謝,還有機會留下無法挽回的暗瘡疤,例如凹凸洞。

影響儀容

影響儀容

別以為荷爾蒙失調是小事,男士因為長暗瘡而情緒低落、自信心下降的例子多不勝數,暗瘡處理得不好,留下的疤痕如凹凸洞是很難清除,千萬不要輕視。

解決方法

使用去暗瘡產品

使用去暗瘡產品

荷爾蒙失調很容易引起不同程度的皮膚問題,例如油脂分泌過於旺盛,黑頭、粉刺、暗瘡和先孔粗大,可以根據不同情況使用護膚產品。常見的去暗瘡產品有暗瘡貼、藥膏,當中的成分能幫助消炎殺菌,加速暗瘡凋謝速度。除此之外,酸類護膚品是常見的暗瘡治療方法,多見於暗瘡處理的酸類包括果酸、水楊酸、杜鵑花酸、外用A酸,而大部分專門針對暗瘡洗面膏、爽膚水、精華等都含有少量酸類,有效改善暗瘡皮膚。

作息定時

作息定時、良好飲食習慣

荷爾蒙失調是內分泌失去平衡引起,因此保持充足的睡眠,維持健康的飲食習慣是非常重要,荷爾蒙瘡與食物習慣息息相關,高糖、高鹽、奶類製品及高GI食物都會加速肌膚老化,削弱肌膚的鎖水及免疫能力,因此三餐選擇營養均衡、口味清淡的食物絕對有助改善內分泌失調,消滅荷爾蒙失調而引起的暗瘡。

中藥治療

中藥治療

在中醫角度認為荷爾蒙失調,是由於體外陰陽氣血平衡失調,導致臟腑功能下降,影響氣血循環變差或不足,進而影響新陳代謝狀況,內分泌失調常見於壓力大、作息及飲食不正常的人士。而中醫師會根據客人的體質對症下藥,調和陰陽,改善臟腑氣血失調。不過中藥通常需要長時間服用才有成效,往往要數月才見效。

進行美容療程

進行美容療程

荷爾蒙失調所引起的暗瘡很難根治,因為是從內在所引起,很多時候我們只用了治標不治本的方法,例如是暗瘡膏暗瘡貼和去暗瘡護膚品,就算暗瘡凋謝過後,便會「春風吹又生」。正如上文所述,荷爾蒙失調會出現油脂過盛、毛孔堵塞和粗大毛孔,若想在一時三刻之內完全改變肌膚狀態,的確難以做到。不過好在市面上有各種各樣的美容療程,能更快更安全地快速調理好膚質,從根源杜絕荷爾蒙暗瘡的形成。

暗瘡分手療程

荷爾蒙失調引起的毛孔粗大、黑頭和暗瘡,從內在爆發出來,荷爾蒙瘡每次爆發就一大片,甚至相連起來形成結節,因而較難處理,但長久不理會大大影響男士儀容,導致自信心低落。想根治荷爾蒙暗瘡,便要從根源著手處理,New Beauty 的暗瘡分手療程能從肌底改善皮膚質素,杜絕暗瘡形成。透過獨家的雙向螺旋吸啜引流技術,深層清潔皮膚表面的老廢角質;配合導入式淨化配方,將精華注入至肌膚底層,極速啟動膠原增生,修復皮膚細胞組織,達到疏通毛孔、平衡油脂、深層補水、溶解黑頭、消炎殺菌的多種功效。

暗瘡分手3部曲

Step 1

荷爾蒙失調的男士皮膚油脂分泌較旺盛,令角質容易堆積,導致毛孔阻塞,令角質容易堆積。療程會先用雙向螺旋吸啜引流技術和真空磨皮技術,溫和無痛地帶走皮膚表面的老廢角質

Step 2

另一邊注入獨家研發的醫學精華,為肌膚深層補水,平衡油脂分泌,消炎殺菌,令紅腫的暗瘡降紅消炎,肌膚達至水油平衡

Step 3

療後可以持續刺激膠原蛋白增生,修復受損的暗瘡肌膚,同時加快暗瘡凋謝。長遠來說,能使皮膚減少形成黑頭、粉刺和各種暗瘡的機會

4大優勢

收斂毛孔 肌膚細緻

首創真空磨皮技術¹

速效清走暗瘡、粉刺

杜絕黑頭和暗瘡復發²

改善膚質 水油平衡

全面提升肌膚質素²

無創傷性

無痛無創 安全可靠³

真人實證

療程前

療程前

療程後

療程後

專業皮膚分析 及 Ultra V Lift Pro 無針埋線療程

專業皮膚分析 及

Ultra V Lift Pro 無針埋線療程

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常見問題

為什麼會荷爾蒙失調?

荷爾蒙失調形成的原因有很多,現代男士普遍精神壓力大,很多時沒有舒解壓力的途徑。加上飲食習慣差,三餐食無定時,時常進食高熱量高油脂等食物,研究顯示,糖分及奶類製品會提升生暗瘡的風險。加上都市男士作息不定時,睡眠不足也是等閑之事,捱夜甚至是每天只睡數小時,這些不良生活習慣慢慢地累積下來,便會影響到體內荷爾蒙的運作,久而久之,身體機能會失衡就會引發不同疫病,輕則是生暗瘡、體重增加、情緒低落,重則是引發不同的疾病形成。

荷爾蒙失調與暗瘡形成的關係?

荷爾蒙作為調節臟腑和細胞之間的信息傳導的重要物質,是非常重要的,但隨著壓力、飲食和睡眠等不同因素影響,可以誘發荷爾蒙失去平。當男士體內的雄性激素過高,皮膚便會變得更容易出油,大大增加毛孔堵塞機會,皮脂腺分泌旺盛再加上角質代謝異常,使油脂無法正常排出,毛孔便變成細菌的溫床,使不同的皮膚問題相繼形成,例如是毛孔粗大、黑頭、粉刺,若再不處理,就會惡化成暗瘡。荷爾蒙失調所引起的暗瘡多發於下巴周圍,由於發炎位置深入肌底,一般極少出現膿頭,每次爆發就一大片,甚至相連起來形成結節,變成無頭大毒瘡和石頭瘡,因此比一般暗瘡需要更長的時間才能康復。

有甚麼食物可以平衡內分泌?

要達致荷爾蒙平衡、改善內分泌失調,最簡單的方法可以從飲食中著手,其實不少食物也有調節荷爾蒙的功效,食療對於荷爾蒙失調的男士來說,是可行的。不同的豆類產品,例如豆漿、豆腐,均含有大豆異黃硐,有效調節內分泌,因此可以適量從飲食中攝取豆類製品。除此之外,每天進食大量的綠色蔬菜和水果,也有助改善荷爾蒙失調,富含葉綠素的蔬菜有芹菜、西蘭花等,含較多的維他命C、類胡蘿蔔素及微量元素如鈣、鐵等等,有效調節身體的水分及內分泌平衡;至於新鮮水果可以幫助消化,促進身體新陳代謝,治療荷爾蒙瘡。

服用A酸可以改善荷爾蒙失調嗎?

荷爾蒙失調除了會引起情緒低落、肥胖,還會大大影響儀容,因油脂分泌過於旺盛而暗瘡大爆發,而荷爾蒙失調引起的暗瘡大多屬於嚴重的膿瘡、痤瘡、囊腫型暗瘡或石頭瘡,在治療此類暗瘡時,經醫生診斷後,可以選擇口服A酸作為針對性的暗瘡治療療程。口服A酸能抑制皮脂腺的活躍程度,減少油脂分泌,抑制暗瘡菌滋生,服用一個療程後能夠加快暗瘡的凋謝,減輕暗瘡爆發的問題。不過口服A酸同時也伴隨不同程度的副作用,例如皮膚會變得非常乾燥,有可能會出現皮膚脫皮、痕癢和肝功能異常,未必人人適合。

荷爾蒙失調人士可以透過哪些生活習慣減少皮膚問題?

對於荷爾蒙失調人士來說,調節生活作息是有效的,作息定時是首要且必須的,保持充足的睡眠,才可以調整內分泌,使其回復正常,令荷爾蒙瘡不再捲土重來。另外,要養成良好飲食習慣,當然高糖、高脂、高油的食物是禁止的,這些食物會使皮膚油脂分泌加劇,讓荷爾蒙暗瘡惡化,保持清淡飲食,儘量進食原型食物,絕對有助改善內分泌失調引起的荷爾蒙瘡。最後是適量帶氧運動,研究顯示,每週進行3-4次,每次30分鐘以上的運動,例如慢跑、游泳,能夠促進血液循環,調整內分泌,為皮膚排毒,久而久之荷爾蒙失調而引起的暗瘡也會消失。

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