大細胸

習慣側睡的人士

相信不少女生都有側睡的習慣，一來較為舒適，二來亦可增加安全感，不過如果長時間只側重一邊睡覺的話，有可能導致大細胸形成。只側向一邊睡覺，會令下方的胸部長期被壓，胸部內的血液循環都會因此而受阻，血液循環不足的話，會令胸部無法獲得應有的養分，而且受壓迫的重量影響，胸部更有變形的可能，因此不想因睡眠造成大小奶，就要定時翻身，或者採用仰躺的姿勢為佳。

產後哺乳媽媽

產後餵哺母乳是十分值得欣賞的，不過各位媽媽最好小心因哺乳因產生大小胸的煩惱。餵哺母乳的媽媽如果長時間只用其中一邊的乳房哺乳，有可能會導致大小胸的問題，如果不想其中一邊胸部越來越大，記得要平衡哺乳，定期轉換哺乳的胸部，才可以避免乳腺堵塞，讓胸部有充分營養發育。

喜愛穿運動內衣的女性

雖然運動內衣確實是十分方便，穿上時也非常舒適，比起穿普通的胸圍內衣少了一種「束縛感」，但是運動內衣一般以輕便為主，不會對胸部有足夠的承托力，而且無鋼圈的設計也會容易令胸型走樣。長期穿著運動型內衣，有可能導致胸部下垂、外擴胸的問題，亦會引致胸部脂肪移位，甚至引致大細胸的情況，所以想維持完美胸形的話，在非運動時間便應穿正常具有承托力的內衣，絕不可長時間穿著運動內衣。

脊柱側彎症患者

其實除了胸部和乳房疾病會導致大細胸之外，會影響脊椎及胸骨的病症，都有可能令胸部變形，造成大小奶的情況。患有脊柱側彎的患者，因為脊骨變形，所以有令胸骨變形的可能性。當胸椎出現變形，就有可能令一邊胸部更為凸出，引致顯著的大細胸。這種情況下，就必須先治療脊柱側彎的病症，以改善脊柱變形的問題，才可一併改善大細胸。