胸部外擴

哺乳媽媽

胸部外擴、胸部下垂的高危人士第一名就是哺乳媽媽！當媽媽真難！產後修復時一方面要減走肚腩贅肉及令腹直肌重合，另一方面卻要增加胸部的脂肪密度及彈性。雌激素會令懷孕及哺乳媽媽的皮膚及頭髮變好、胸部為了哺乳而升一至兩級，但當退奶後胸部就可能會微微萎縮、皮肉分離及下垂，導致胸部外擴問題。

不良生活習慣人士

別以為年輕就可以肆無忌憚！長期熬夜、抽煙、喝酒等等都會令皮膚提早老化及缺水乾燥，亦會令膠原蛋白極速流失。乾燥缺水的肌膚就是提早老化的皮膚，會令胸部失去彈性、難以汲取養分，導致胸部外擴下垂。

姿勢不良人士

駝背含胸、趴睡、龜頸等不良的生活姿勢都有可能會導致胸型不佳，因為以上姿勢除了會令胸部的血液循環受礙，影響胸部組織汲取養分之外，亦會令壓力集中在胸部或其中一邊胸部，導致其外擴或大細胸。

沒有承托力的胸圍

最近流行大解放胸部，很多歐美明星只穿帶胸墊的背心、貼乳貼或直接不穿內衣出外，但女生們千萬別胡亂跟風，因為胸肌的體積、皮膚的彈性及胸型是人人不同的，若本身沒有運動習慣或已有副乳、胸部下垂等問題，再不穿內衣的話，本身彈性不佳的胸部皮膚就會加倍下垂，到時候出現胸部外擴就追悔莫及了。