毛囊炎

良好衛生習慣

保持肌膚乾爽潔淨是最基本的個人衛生習慣，尤其應常保持多毛、油脂部位的潔淨，如頭皮、前胸及背部等等。並且定期為床單被鋪等進行殺菌消毒的清洗，注意貼身及衛生用品不能與他人共用，而平日最好少穿貼身衣物，在出汗後應勤換衣物，保持肌膚乾爽可預防毛囊炎發作。

正確脫毛

很多毛囊炎的初發由剃毛刮毛所引起，而對毛囊炎患者來說，除毛也是一個苦差事。若想預防毛囊炎發生，就慎選及消毒除毛工具，並且不要與他人共用工具，避免過於頻繁及過於鋒利的剃毛刀，並要順著毛髮生長的方向來剃毛，並要定期更換剃毛工具。

適當護膚

頭皮是臉部肌膚的延伸，而頭皮也會出現毛囊炎，嚴重者甚至會脫髮！所以要採取正確及適當的護膚策略，首先要避免過於厚重及會堵塞毛囊的護膚品如乳液及防曬產品，也要減少髮膠、造型及定型噴霧的使用。在使用化妝品及進行造型之後必須進行較徹底的清潔，以免皮膚發炎過敏。

良好作息

免疫力下降也是毛囊炎發作的主因，尤其是患有慢性疾病的人們就要格外注意衛生習慣及良好作息，注意藥物的使用，不要濫用類固醇、抗生素等藥物，並且維持良好作息，維持充足的休息時間，令免疫力維持高水平。